我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。长大后，我的身体状况并没有好转，反而在30岁那年被诊断出患有H型高血压。从那时起，我开始了漫长的治疗之路。

在治疗过程中，我遇到了许多医生和药物。其中，非洛地平缓释片和叶酸是我的常用药物。起初，我并没有太在意叶酸的用量，直到有一天我在网上看到一篇文章，提到同型半胱氨酸高时每天补充叶酸的量应该是0.8mg。我的心一下子揪了起来，因为我每天都在服用5mg的叶酸，四片一天！

我赶紧联系了我的主治医生张医生，向他咨询这个问题。张医生很耐心地解释说，我的用量确实有些高，但并不需要过于担心。他建议我每天只需服用一片5mg的叶酸就足够了。听到他的话，我松了一口气，但仍然有些疑虑。

我又问张医生，是否可以换成含有0.8mg叶酸的马来酸依那普利片。张医生告诉我，这种药物也可以，但需要根据我的具体情况来决定。他建议我继续服用原来的药物，并定期复查同型半胱氨酸的水平，以便及时调整治疗方案。

在这次咨询中，我深深感受到了张医生的专业和关心。他的建议让我更加安心地面对我的病情。同时，我也意识到，作为患者，我们需要积极参与自己的治疗过程，多了解相关知识，多与医生沟通，才能更好地管理自己的健康。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意合理用药，避免盲目追求高剂量。希望我的经历能对其他患者有所帮助。