当前位置:

京东健康

经常熬夜,手心脚心出汗多,失眠盗汗怎么办?

经常熬夜,手心脚心出汗多,失眠盗汗怎么办?

我从小就是一个夜猫子,熬夜对我来说已经是家常便饭。可最近几个月,情况开始变得不同寻常。每当我熬夜工作或玩游戏时,手心和脚心总是出汗不止,甚至在睡觉时也会盗汗,整个人都湿透了。失眠也成了我的常态,经常在凌晨两三点还无法入睡,第二天的工作效率自然大打折扣。

我开始担心自己的身体状况,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我联系了一位中医专家。医生问我这些症状出现多久了,并询问我是否有服用过任何药物。我告诉他这些症状大约半年前开始出现,至今还没有尝试过任何治疗方法。

医生详细询问了我的症状,包括腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌等情况。除了乏力困倦和出汗多外,其他症状我都没有。医生还问了我的大便情况,得知我每两三天才排便一次,而且大便成形不规则。最后,医生还询问了我口干口苦的情况,但我并没有这方面的不适。

医生建议我拍一张舌头的照片,以便他更好地了解我的身体状况。通过观察我的舌象,医生判断我可能存在气虚肾气不足的情况,舌苔发黄腻,体内湿气过重,湿热蕴结。医生告诉我,这些症状可能与我长期熬夜、不规律的生活习惯有关。

医生给我开了一个中药配方颗粒的处方,类似于六味地黄丸。这个配方颗粒可以在京东药房购买,使用起来非常方便。医生还提醒我,在服用药物期间,如果出现任何不适,应该立即停止服用并就医。

我对医生的建议表示感谢,并承诺会按时服用药物。虽然我暂时没有足够的钱购买药物,但我决定过几天再来找医生。医生也很理解我的情况,给了我他的二维码,方便我随时与他联系。

这次的问诊经历让我意识到,长期熬夜和不规律的生活习惯可能会对身体造成严重的影响。从现在开始,我要开始改变自己的生活方式,早睡早起,规律饮食,多运动,希望能够早日恢复健康。

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

肾虚引起的盗汗和失眠调理指南 常见症状 肾虚可能导致乏力困倦、出汗多、手心脚心出汗、失眠、盗汗等症状,尤其是在经常熬夜的人群中更为常见。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 调整作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。 2. 饮食上应注意清淡,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等。 3. 可以服用六味地黄丸等中药来调理肾虚引起的症状。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝七八天没拉便了,吃睡正常,怎么回事?

我还记得那天晚上,我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样。我的宝贝女儿,才两个多月大,已经七八天没有拉便了。作为一个新手妈妈,我感到非常焦虑和担忧。虽然她吃睡都很正常,但我总是担心她会有什么问题。 我决定在京东互联网医院上咨询医生。医生很快回复了我,告诉我不要着急,孩子没有什么不适,只需要顺时针揉揉肚子就可以了。我按照医生的建议做了,但仍然很担心。毕竟,我的宝贝女儿已经这么久没有拉便了。 我再次向医生咨询,问是否可以给她吃益生菌。医生说这不是便秘,孩子各方面都很正常,不需要太过担心。然而,作为一个母亲,我无法不担心。医生建议我再观察两天,如果情况没有改善,可以考虑使用开塞露。 我继续观察我的宝贝女儿,虽然她看起来很健康,肚子也很软,但我还是很担心。直到第三天早上,她终于拉便了!我松了一口气,感谢医生的建议和帮助。 这次经历让我意识到,作为父母,我们总是会过度担心孩子的健康问题。但有时候,孩子的身体会自我调节,需要的只是我们的耐心和关爱。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗建议和帮助。 如果你也遇到类似的问题,不要过于焦虑,记得顺时针揉肚子,多观察孩子的状态。如果情况没有改善,可以考虑使用开塞露。当然,最重要的是保持冷静,给孩子足够的爱和关怀。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

运动与健康

23 人阅读
查看详情

文章 灰指甲和脚气反复发作,鞋子总是臭味难消

我从小就有脚气,可能是遗传的吧。每次一到夏天,脚就开始发痒,起水泡,最后变成一片红肿。妈妈总是给我涂药膏,泡脚,换鞋子,但似乎都没有什么用。随着年龄的增长,我的脚气越来越严重,甚至开始影响到我的日常生活。有一次,我穿着新买的运动鞋去上学,结果一整天都被同学们的异样眼光和嘲笑声包围着。从那以后,我开始变得自卑,总是穿着拖鞋,避免与人接触。 直到有一天,我在网上看到了京东互联网医院的广告,决定试一试。通过图文问诊,我遇到了李医生。李医生非常耐心地听我描述了我的症状,并给我开了硝酸奥昔康挫乳膏和金达克宁粉。同时,他还建议我使用足光散泡脚,保持足部干燥,避免共用鞋袜等生活用品。 我按照李医生的建议去做,果然效果很好。我的脚气开始慢慢好转,鞋子也不再散发出臭味了。李医生还教我如何正确地使用药物和喷剂,如何选择透气性好的鞋袜,如何避免继发感染等等。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心和信任。 在李医生的帮助下,我不再为脚气而烦恼。现在,我可以自信地穿上新鞋子,和朋友们一起去逛街、看电影,享受生活的美好。京东互联网医院真的很靠谱,我会推荐给所有需要帮助的朋友们! 如果你也有类似的经历,欢迎分享。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。同时,也要注意生活习惯,保持良好的卫生习惯,避免疾病的发生。希望大家都能拥有健康的身体和快乐的心情!

医学奇迹见证者

10 人阅读
查看详情

文章 长期头疼可以吃天麻钩藤吗?

我叫小芳,今年28岁,生活在南方的一个小城市。从小我就有头疼的毛病,尤其是在压力大或者天气变化时,头疼会更加频繁和剧烈。起初,我并没有太在意,总是随便吃些止痛药就过去了。但是,随着时间的推移,我的头疼越来越严重,甚至影响到了我的工作和生活。 有一天,我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”,无意中看到了一个帖子,里面提到了“天麻钩藤”。我对这个药并不了解,但看到很多人都说它对头疼有很好的效果,于是就决定去药店买来试试。然而,当我拿着药回家后,看到说明书上写着“还可以治疗高血压”,我开始犹豫了。我没有高血压,会不会吃了这个药反而对身体有害呢? 我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的头疼情况,并询问是否可以吃天麻钩藤。医生很耐心地听完了我的问题,然后告诉我:“可以服用的。有利于改善头疼。”听到这句话,我松了一口气。医生还解释说:“这个药不仅可以治疗头疼,还可以治疗高血压。”我问道:“但是如果我没有高血压,吃这个药会不会有副作用?”医生回答:“没有高血压吃这个药也可以。” 在医生的建议下,我开始服用天麻钩藤。刚开始几天,我并没有感觉到明显的效果,反而有些担心。但是,随着时间的推移,我的头疼真的减轻了很多。现在,我已经不再依赖安乃近和去痛片了,天麻钩藤成为了我的首选药物。 通过这次经历,我深刻地体会到了在线问诊的便利性和实用性。京东互联网医院的医生不仅专业可靠,而且非常亲切和耐心。他们不仅解决了我的问题,还让我对自己的健康有了更深入的了解。现在,我已经推荐了京东互联网医院给我的朋友和家人,希望更多的人可以从中受益。 如果你也长期头疼,或者有其他健康问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。最后,我想说的是:“在线问诊你们试过吗?京东互联网医院推荐给大家!”

未来医疗领航员

8 人阅读
查看详情

文章 如何区分肾阳虚和肾阴虚?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而,我的内心却像一团乱麻,无法解开。自从我开始出现腰膝酸软、手脚盗汗、无精打采的症状后,生活就像失去了色彩一般。每天都在疲惫和焦虑中度过,甚至连最简单的家务活也变得艰难。 我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。医生问了我很多问题,包括我是否容易怕热或怕冷,是否有口干咽燥的感觉等等。通过这些问题,医生初步判断我可能是肾阴虚引起的症状。为了进一步确认,医生还让我拍了舌头的照片,并询问了我的性生活情况。最后,医生告诉我,我的确是肾阴虚,并且需要用中药调理。 我有些失望,因为我本来希望能有一个简单的解决方案。然而,医生解释说,中药虽然需要时间和耐心,但它可以从根本上调理我的身体,帮助我恢复健康。医生给我开了方子,并告诉我可以直接在线上下单,药房会快递邮寄给我。有汤药和颗粒剂两种类型,颗粒剂直接冲服,汤药可以自己煎也可以代煎。 我选择了颗粒剂,因为它更方便。每天早晚各服用一次,刚开始的时候,我并没有感觉到什么变化。但是,随着时间的推移,我的症状逐渐减轻了。腰膝不再酸软,手脚也不再盗汗,整个人都精神了许多。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣,开始享受每一天的阳光和微风。 在这个过程中,我也学到了很多关于中医的知识。比如,肾阴虚和肾阳虚的区别,如何从寒热、精神、二便、饮水、舌象和性功能等方面分辨。这些知识不仅帮助我更好地理解自己的身体,也让我对中医有了更深的敬意。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试中医吧。它可能需要一些时间和耐心,但它可以从根本上帮助你恢复健康。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗星辰探秘

23 人阅读
查看详情

文章 脑梗死恢复期,高血压患者该如何用药?

我叫李明,今年56岁,家住在江苏省南京市。去年8月份的一天,我突然感到头晕目眩,右半边身体麻木,连说话都变得困难。家人立即送我到医院,经过一系列检查,医生诊断我患了脑梗死。幸好及时就医,否则后果不堪设想。 出院后,医生嘱咐我要定期服用阿司匹林和阿托伐他汀钙,以预防心脑血管疾病的再次发生。同时,医生也建议我在家中备一粒安宫牛黄丸,作为急救用药。然而,面对市面上琳琅满目的安宫牛黄丸,我却不知道该如何选择。 最近,我在网上搜索“肾虚高血压中成药治疗”,希望能找到一些有用的信息。无意中,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务,于是决定试一试。通过图文问诊,我与一位名叫王大夫的医生取得了联系。 在与王大夫的交流中,我了解到,安宫牛黄丸并非所有人都需要服用,特别是在脑梗死恢复期。王大夫建议我平时只需正常服用阿司匹林和阿托伐他汀钙即可,安宫牛黄丸可以在家中备一粒,作为预防措施。至于选择哪种厂家的安宫牛黄丸,王大夫推荐了南京同仁堂的产品,红盒或绿盒都可以,效果相同。 在王大夫的指导下,我对自己的用药方案有了更清晰的认识。同时,我也意识到,京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用。通过这种方式,我可以随时随地与专业的医生进行交流,获取最新的医疗信息和建议。这种服务不仅节省了我的时间和精力,也让我更加安心和放心。 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,欢迎来这里咨询。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

康复之路

30 人阅读
查看详情
相关问诊

16岁学生反复发烧十几天,最高38.2度,伴随头疼和咳嗽,学校里也有其他孩子出现相同症状。请问可能得了什么病?需要怎么治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:流行性感冒或其他病毒性感染可能是导致反复发烧的原因。建议去医院做进一步检查,排除其他疾病的可能性。同时,注意休息,多喝水,避免辛辣、生冷、油腻的食物。可以服用布洛芬缓释胶囊来缓解头痛和退烧,配合四季抗病毒合剂来抗病毒。注意观察症状变化,若症状加重或持续不改善,应及时就医。

查看详情

我总是感到发热,尤其是穿多了衣服,感觉越来越热。请问这是什么原因?

就诊科室:中医内科

总交流次数:1

医生建议:根据您的描述,可能存在发热性疾病的风险。建议您进行体温监测,并注意是否有其他症状出现。同时,保持良好的个人卫生和充足的休息也很重要。如果您的体温持续升高或其他症状加重,建议您尽快就医。医生可能会进行一些检查,例如血液检查或X光检查,以确定具体的病因。根据检查结果,医生可能会开具相应的药物治疗方案。请记住,正确的治疗方法和用药是非常重要的。

查看详情

45岁女性,夜间自发热,无其他症状,求助于医生。

就诊科室:中医内科

总交流次数:4

医生建议:根据您的描述,可能存在体温调节机制的问题。建议您去医院做一些基本的检查,例如血常规、C反应蛋白等,以排除是否有潜在的感染或炎症。同时,注意观察是否有其他伴随症状,例如咳嗽、头痛、肌肉酸痛等。使用退烧药物可以暂时控制发热,但请务必在医生的指导下使用。保持良好的生活习惯,例如规律作息、适量运动、均衡饮食等,这些都有助于改善体温调节功能。

查看详情

口干舌燥、头晕目眩,可能是上火引起的,如何进行清热降火?

就诊科室:中医内科

总交流次数:38

医生建议:根据您的症状,可能是由于体内热毒积聚引起的上火。建议您采取清热降火的中医药治疗方法,使用具有清热降火作用的中药如黄连、金银花等,并注意饮食,多吃清热的食物如绿豆、苦瓜等。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,例如多喝水、避免辛辣刺激性食物等。

查看详情

7岁儿童发烧38.8度已持续两个月,伴有头痛和咳嗽,需要了解原因并寻求治疗建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:根据症状,孩子可能患有上呼吸道感染或其他相关疾病。建议使用退烧药物如对乙酰氨基酚(泰诺林)来控制体温,并注意休息和保持良好的饮食习惯。同时,观察孩子的症状变化,如果情况恶化或没有改善,应及时就医。请务必遵循医嘱和说明书的指导,避免超量使用药物。保持良好的生活习惯和卫生习惯也非常重要。

查看详情
快速问医生
推荐医生
张建秋

副主任医师

肝病科

三甲
海口市人民医院
艾滋病(1例) 瘙痒症(1例)
专业擅长:肝脏内科病,如病毒性肝炎,药物性肝炎,酒精性肝炎,自身免疫性肝炎,肝硬化,肝衰竭,肺结核,发热查因等疑难复杂感染性疾病
好评率:100% 接诊量:1600
李天壮

主治医师

消化内科

三甲
北京大学第三医院
肠道炎(2例) 食欲不振(1例)
专业擅长:消化内科相关疾病诊治。
好评率:100% 接诊量:630
郭予斌

主治医师

消化内科

三甲
南方医科大学南方医院
转氨酶高(4例) 胃炎(4例)
专业擅长:对幽门螺杆菌感染(HP)、肝功能异常(转氨酶升高、胆红素升高等)、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤(早期胃癌、大肠癌)、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病(克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC)、慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎,慢性非萎缩性胃炎)、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管(Barrett食管)、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症(食管粘膜白斑)、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物(食管肿物)、食管黄色瘤(黄斑瘤)、消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠球部溃疡等)、消化道出血(呕血、黑便、便血)、胃黄色瘤(黄斑瘤)、胃粘膜下肿物(平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等)、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤(LST)、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高(癌胚抗原CEA等)、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。
好评率:100% 接诊量:1329
健康小工具