我叫李晓，今年46岁，生活在南方的一个小城市。最近，我开始注意到自己的皮肤状态不太好，尤其是脸部，总是感觉干燥、紧绷，甚至有时候还会出现一些小细纹。作为一个爱美的女人，这让我非常苦恼。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院找到了医生。我们进行了一次图文问诊，医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的年龄和健康状况。得知我没有过敏史、肝肾功异常或基础疾病史后，医生建议我可以尝试补充胶原蛋白来改善皮肤状态。

医生向我推荐了一款玫瑰花胶原蛋白肽粉，解释说玫瑰花有舒缓情绪、调节气血、促进血液循环和美容养颜的作用，而胶原蛋白则可以帮助保持和恢复皮肤的水分和弹性，改善小细纹和肤色暗沉等问题。医生还告诉我，为了达到最佳效果，应该每天晚上服用一袋胶原蛋白肽粉，并且每天泡2-3杯玫瑰花茶。

除了这些，医生还强调了日常生活中的一些注意事项。比如，做好防晒和保湿，避免日晒；调整好生活饮食及作息，保证充足的睡眠和均衡的营养摄入；多吃蔬菜和水果，尤其是浆果类的水果，如草莓、葡萄、蓝莓等。这些都对皮肤的健康非常重要。

我按照医生的建议开始了我的护肤之旅。每天晚上，我都会喝一杯玫瑰花茶，然后服用一袋胶原蛋白肽粉。白天，我也会注意防晒和保湿，尽量避免长时间暴露在阳光下。同时，我还调整了自己的作息和饮食习惯，保证每天都有充足的睡眠和均衡的营养摄入。

经过一段时间的坚持，我发现自己的皮肤状态有了明显的改善。脸部不再那么干燥和紧绷，甚至连小细纹也减少了很多。我的心情也变得更加愉悦和自信了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。现在，我已经成为他们的忠实粉丝，会继续关注和使用他们的服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！