我从来没有想过，一个小小的红疙瘩会给我带来这么大的麻烦。起初，我只是觉得腰上痒痒的，没太在意。可随着时间的推移，这个小疙瘩变成了一个大疙瘩，甚至开始疼痛起来。我开始担心，难道我得了什么严重的病？

我记得那天晚上，我和同事们在一起聚会。他们都在聊天、笑闹，而我却一直在揉着腰，试图缓解那股钻心的疼痛。同事们注意到了我的异样，问我怎么了。我只好把腰上的红疙瘩给他们看。其中一个同事说：“这不是腰窜把吗？我听说过这种病，很难治。”

我当时就吓坏了。腰窜把？那是什么鬼？我从来没听说过。回到家后，我立即上网搜索“腰窜把”，结果却让我更加恐慌。网上说这种病会引起全身瘫痪，甚至可能致命。我越想越害怕，整夜都没睡好。

第二天一早，我就去找医生。医生看了看我的腰，问了我一些问题，然后告诉我：“这不是腰窜把，是带状疱疹。”

“带状疱疹？”我一脸茫然，“那是什么？”

医生解释说：“这是由疱疹病毒引起的皮肤病，会在身体的一侧形成带状的水疱。”

我听完后，心中一块石头落了地。原来不是什么致命的病。医生给我开了药，告诉我要按时服用，并注意休息。同时，他也提醒我，带状疱疹是可以传染的，需要注意个人卫生，避免与他人密切接触。

我按照医生的嘱咐，认真服药，注意休息。几天后，红疙瘩开始消退，疼痛也减轻了许多。现在回想起来，那段时间真是太难熬了。幸好有医生的帮助，否则我不知道会怎么样。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一丁点小毛病就掉以轻心。要及时就医，听从医生的建议，才能早日康复。同时，我也想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、服务周到，完全可以信赖。以后如果有任何健康问题，我一定会第一时间想到他们。