我还记得那天晚上，我的皮肤状态糟糕透了。小细纹、暗沉、干燥，仿佛一夜之间老了十岁。作为一个30多岁的女性，看到镜子里的自己，我感到非常沮丧。于是，我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是XXX，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生问我多大年龄，并询问了我的过敏史、肝肾功异常或基础疾病史，以及是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。这些问题让我感到医生非常负责任和专业。

在了解了我的基本情况后，医生建议我补充胶原蛋白肽。据她说，胶原蛋白肽可以帮助改善皮肤状态，具有美白润肤、淡斑祛痘、紧致皮肤、改善小细纹的作用。听完这些，我心动了。

“请问您目前多大年龄？”医生再次确认了我的年龄。然后，她告诉我，胶原蛋白肽建议睡前服用，效果是比较好的。同时，她也提醒我，一定要做好防晒，避免日晒，调整好生活饮食及作息，多吃蔬菜和水果，多喝水，保证优质蛋白摄入。

我按照医生的建议开始服用胶原蛋白肽。每天晚上，我都会用温水冲开两包胶原蛋白肽，喝下去。同时，我也注意了日常的护肤和生活习惯。几个月后，我的皮肤状态有了明显的改善。小细纹减少了，皮肤变得更加光滑和有弹性。我非常感激医生的建议和帮助。

如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试胶原蛋白肽。记得在睡前服用，效果会更好。同时，别忘了做好日常的护肤和生活习惯调整。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！