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15年前生完孩子后阴道松弛漏尿怎么办?

15年前生完孩子后阴道松弛漏尿怎么办?

我叫李晓,今年38岁,已经有15年的育龄经历。生完孩子后,我的生活发生了翻天覆地的变化。除了日常的家务和工作压力外,我的身体也开始出现了一些问题。最让我困扰的是阴道松弛和漏尿,这让我在日常生活中感到非常尴尬和不便。

我曾经尝试过一些外用药物,但效果并不理想。直到有一天,我在京东上看到了一篇关于中医肾虚调理的文章,才意识到我的问题可能与肾虚有关。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位妇产科医生,名叫**。她非常耐心地听取了我的问题,并详细地解释了我的症状可能的原因。根据我的描述,**医生认为我可能需要进行盆底肌肉训练和使用一些外用产品来改善我的情况。

**医生向我推荐了一种叫做KEGEL训练的方法,这是一种非常有效的训练盆底肌的方法。具体做法是提升肛门和收缩阴道内的肌肉,可以在排尿过程中,突然憋住尿4秒钟的方式来体会下哪个是盆底肌。同时,她也建议我使用一些外用产品来辅助治疗。

我按照**医生的建议开始进行KEGEL训练,并且在京东上购买了一些她推荐的外用产品。经过8-10周的坚持训练和使用产品,我的症状有了明显的改善。现在,我再也不用担心漏尿的问题了,生活质量也得到了极大的提升。

我非常感谢**医生的帮助和指导,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历,我深刻地认识到,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,我也希望更多的人能够了解到KEGEL训练和外用产品的作用,帮助他们改善生活质量。

如果你也有类似的问题,不妨试试KEGEL训练和外用产品吧!记得在京东互联网医院上寻找专业的医生进行咨询和指导。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

产后阴道松弛与漏尿的调理指南 常见症状 产后阴道松弛和漏尿是许多女性面临的问题,尤其是在分娩后15年。这些症状可能会影响日常生活和自信心,需要及时处理。 推荐科室 妇产科或盆底康复门诊 调理要点 1. KEGEL训练:通过收缩和放松盆底肌肉来增强肌肉力量和控制能力。 2. 中医肾虚调理:可以尝试中药调理,例如补肾固涩的方剂。 3. 使用外用产品:如阴道收缩器等辅助工具,帮助改善阴道松弛和漏尿问题。 4. 保持良好的生活习惯:避免重物提起、减少咖啡因和酒精摄入、保持正常体重等。 5. 如果症状严重,考虑手术治疗:如盆底重建手术等,但这通常是最后的选择,应在医生的指导下进行。
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