我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挤压脸上的小痘痘。虽然妈妈总是说这样会留下疤痕，但我就是控制不住。直到有一天，我发现自己的脸上出现了一个奇怪的红疹子，摸起来硬硬的，像是一个小包。它不痛不痒，但颜色越来越深，甚至比照片上还要红。我开始担心起来，难道这就是我多年挤痘痘的恶果？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很快就接诊了我，问我这个红疹子多久了，是否有瘙痒或疼痛的感觉。我告诉她，才发现，没什么感觉，只是颜色越来越深。医生问我这个红疹子是在皮下吗，我点头确认。然后她告诉我，这个红疹子可能是瘀斑，会慢慢吸收掉的，但也提醒我说，抠抓挤压等行为都可能引起瘀斑的出现。

我有些惊讶，问医生我没有磕碰或外力作用，怎么会出现瘀斑？医生解释说，有时候我们无意间的动作也可能造成瘀斑，甚至量血压都有可能留下瘀斑。听到这里，我不禁想起了自己多年来挤痘痘的习惯，难道这就是原因？

医生安慰我说，不用太紧张，这种情况在生活中很常见，一周左右就可以吸收掉了。同时，她也提醒我，今后要注意避免抠抓挤压等行为，保护好自己的皮肤。最后，医生还告诉我，如果有其他皮肤问题，可以随时通过京东APP联系她进行复诊。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定从此改掉挤痘痘的坏习惯，好好保护自己的皮肤。同时，我也想分享这个经历，希望大家都能重视自己的健康，遇到问题及时就医。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得信赖！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！