我叫李明，今年45岁，曾经是一名活跃的篮球爱好者。然而，随着年龄的增长，我的膝盖开始出现问题。每次走楼梯，我的腿都会疼得厉害，仿佛每一步都在挑战我的极限。起初，我以为这只是暂时的不适，没想到情况越来越糟，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括按摩、理疗、甚至是传统的中药治疗。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了氨糖软骨素的功效。据说它可以帮助修复关节软骨，缓解关节疼痛。我心想，既然其他方法都无效，为什么不试试这个呢？

于是，我去药店买了一瓶氨糖软骨素。然而，当我看到包装上写着“保健品”三个字时，我的心中产生了疑惑。难道这不是药吗？我开始怀疑它的效果，甚至担心它是否安全可靠。于是我决定向京东互联网医院的医生咨询，希望能得到专业的解答。

通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并询问氨糖软骨素是药还是保健品。医生告诉我，氨糖软骨素既有药品也有保健品，两者的成分和功效基本相同。只是药品需要经过严格的临床试验和审批，而保健品则相对宽松一些。医生还建议我选择知名品牌的产品，例如益节，以确保质量和效果。

听完医生的解释，我感到非常安心。原来我之前的疑虑都是多余的。氨糖软骨素确实可以帮助我缓解膝盖疼痛，改善生活质量。从那以后，我开始坚持服用益节的氨糖软骨素，并且结合适量的运动和休息，我的膝盖状况有了明显的改善。走楼梯时的疼痛减轻了很多，我也能重新享受篮球带来的乐趣了。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能盲目听信网络上的信息，而应该寻求专业的医疗建议。同时，也要注意选择正规的产品，避免被假冒伪劣产品所欺骗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！