我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现我的指甲开始分离了，特别是大拇指的指甲，已经分离了一半多。起初我没太在意，毕竟我也不是第一次遇到这种情况。可这次不同，指甲分离的速度很快，很快就扩散到了其他手指。

我开始担心起来，难道是我咬指甲的习惯引起的？还是因为我最近压力太大，导致的营养不良？我决定去看医生，希望能找到答案。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。

医生看了我的症状描述后，问我有没有具体的症状图片。我把我手指的照片发给了他。他看了看，告诉我可能是灰指甲，并且考虑到真菌感染的可能性。听到这个结果，我不禁有些惊讶。灰指甲？我从来没有听说过这种病。

医生解释说，灰指甲是一种常见的指甲真菌感染，会导致指甲变色、变形、甚至分离。我的症状确实符合灰指甲的特征。他还提醒我，营养不良和免疫力下降也可能是导致灰指甲的原因之一。我的心情一下子沉重了起来，难道是我自己的不良习惯和生活方式导致的吗？

医生安慰我说，不用太担心，灰指甲是可以治疗的。他建议我口服伊曲康唑片，并且注意保持手部卫生，避免再次感染。我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。几个月后，我的指甲已经基本恢复正常了。

这次经历让我深刻反思了自己的生活方式和习惯。我开始注意饮食，保证营养均衡；我也开始锻炼身体，提高免疫力。最重要的是，我终于改掉了咬指甲的坏习惯。现在回想起来，我很感激那位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅帮我治好了灰指甲，还让我重新审视了自己的生活方式。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，记得及时就医。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，专业可靠。健康无小事，希望大家都能关注自己的健康，远离疾病的困扰。