孕25周的我，开始频繁地遭受抽筋的折磨。每当夜幕降临，手指和脚趾就会像被无形的力量扭曲一样，疼痛难忍。这种感觉就像一只无形的手在我体内挣扎，想要从我身上逃脱。更糟糕的是，抽筋后，我的手指和脚趾会变得无力，仿佛失去了所有的力量。

我知道这一定和缺钙有关。作为一个准妈妈，我深知孕期的重要性，尤其是对胎儿的影响。所以我开始寻找各种补钙产品，希望能找到一个既安全又有效的方法来缓解我的症状。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下。通过图文问诊，我联系到了妇产科医生**。她非常友善和专业，详细询问了我的情况，并给出了宝贵的建议。

医生告诉我，孕期的钙需求量确实比平时要高。除了食补外，适当的补钙产品也是必要的。她推荐了迪巧（D-cal）成人维D钙咀嚼片，强调这是一种孕期可以安全使用的药物。每片含有300mg的钙，建议我每天服用两片。

我对医生的建议非常感激。她的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。同时，她也提醒我要注意休息，避免剧烈运动和性生活，保持心情愉快，多喝水，保持大便通畅，饮食清淡，并定期进行产检。

在医生的指导下，我开始了新的补钙计划。每天早上，我会服用两片迪巧钙咀嚼片，并继续食补牛奶、骨头汤、芝麻酱、虾皮、紫菜、黑木耳和豆制品等富含钙的食物。同时，我也尽量多晒太阳，促进钙的吸收。

几周后，我的抽筋症状明显减轻了。手指和脚趾的无力感也消失了。我感到非常高兴和满足，因为我知道我正在为自己和未出生的宝宝做最好的选择。

如果你也在孕期中，遇到了类似的问题，我强烈建议你尝试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业和友善，能够给你最合适的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝所有准妈妈们都能顺利度过孕期，生下健康可爱的宝宝！