我从小就有胃病，记得小时候每次吃辣的东西，胃就像被火烧了一样疼。长大后，虽然情况有所改善，但偶尔还是会出现胃部不适。最近，我去医院做了检查，结果显示我感染了幽门螺旋杆菌，医生开了两周的药给我吃。

我按照医生的指示，认真服用了两周的药。然而，奇怪的是，吃完药后，我的胃反而更不舒服了。每天早上和晚上，我都会感到胀气，偶尔还会有想吐的感觉。尤其是那天中午，我一时贪嘴，直接去吃火锅，结果之后就有了这些症状。

我很担心，于是通过京东互联网医院的图文问诊功能，向一位全科医生求助。医生问了我很多问题，了解了我的症状和生活习惯后，给了我一些建议。他说，胃病三分治七分养，饮食非常重要，建议我少食多餐，忌辛辣刺激食物，禁浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜，鱼火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，增加运动，保持良好心情。

医生还推荐我使用一种草本配方的养胃粉，据他说，腹胀的患者用了反馈都比较好。我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式，并使用了养胃粉。慢慢地，我的胃部不适有所缓解，胀气的次数也减少了。

我很感谢这位医生，他的建议和治疗方案真的帮助了我。同时，我也意识到，胃病的治疗不仅仅是依靠药物，更重要的是改变自己的生活方式和饮食习惯。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也有胃部不适的困扰，建议你及时就医，并且注意自己的生活方式和饮食习惯。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！