我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总说这会导致牙齿不整齐，但我就是改不掉。直到有一天，我的这个小习惯引发了大麻烦。

那天早上，我照常用舌头舔牙齿，突然发现牙龈上长了一个软软的包。起初我没太在意，毕竟我也不是第一次长这种包了。可这次不同，包越长越大，疼痛也越来越剧烈。脸颊都肿了起来，连吃饭都成问题。

我赶紧去医院看病，医生说是智齿冠周炎，开了一些消炎药给我。服用几天后，肿痛消退了，包也消失了。我松了一口气，心想这下子应该没事了。可谁知，过了没多久，包又长出来了，还是在同一个位置，还是那么疼痛难忍。

这次我不敢再耽搁，直接去找了京东互联网医院的口腔科医生。医生看了我的情况后，建议我拍牙片检查，可能是根尖周炎引起的。果然，检查结果证实了医生的判断。医生告诉我，如果不及时治疗，可能会导致牙齿丧失，甚至影响到周围的牙齿和骨骼健康。

我吓坏了，赶紧按照医生的建议进行了根管治疗。虽然过程有些痛苦，但我知道这是为了保住我的牙齿。经过一段时间的治疗和恢复，我的牙龈终于恢复了正常，包也再没有长出来过。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我度过了难关。现在，我已经改掉了舔牙齿的习惯，也学会了如何正确地保护口腔健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意口腔卫生，及时就医，避免像我一样走弯路。

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