我叫小芳，今年25岁，一个普通的白领。我的皮肤一直是油痘肌，尤其是最近，工作压力大，生活不规律，痘痘问题愈发严重。每天早上醒来，镜子里的自己总是让我心情低落。为了改善皮肤状况，我开始尝试各种方法，包括使用各种护肤品、调整饮食习惯等，但效果都不太理想。

有一天，我在网上看到有人推荐胶原蛋白粉对皮肤有好处，于是就买了一款。然而，使用了一段时间后，我并没有看到明显的改善。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询，希望能得到专业的建议。

我选择了图文问诊的方式，向医生描述了我的皮肤问题和使用胶原蛋白粉的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，胶原蛋白肽主要是帮助补水保湿，改善淡化色斑，紧致肌肤的，对于油痘肌的改善作用可能不太明显。

医生还给了我一些建议，包括多做运动、保证充足的睡眠、多喝水、放松精神、避免使用油质的化妆品、少吃脂肪和糖类食物等。这些都是我之前没有注意到的细节，听完医生的建议，我意识到自己的生活习惯确实需要改善。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，坚持每天早上跑步，晚上早点睡觉，饮食上也更加注意。同时，我也继续使用胶原蛋白粉，虽然它对痘痘的改善作用不大，但它确实能让我的皮肤更加水润、紧致。

经过一段时间的努力，我的皮肤状况有了明显的改善，痘痘减少了很多，整体肤色也变得更加均匀。这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助和支持，让我重新找回了自信。

如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试向专业的医生寻求帮助。记住，改善皮肤不仅仅是外在的护理，更重要的是从内在的生活习惯入手。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！