我叫李明，一个身高1.76米、体重140斤的体育生。我的日常生活充满了运动和训练，为了保持良好的体型和增强肌肉力量，我开始考虑是否应该喝蛋白粉。这个问题一直困扰着我，直到有一天，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我有什么需要帮助的，我便向他提出了我的疑问：“我是140斤的体育生，喝蛋白粉会胖吗？”

医生告诉我，喝蛋白粉并不会直接导致体重增加，但如果摄入的总热量超过了消耗的热量，体重还是会上升。他解释说，蛋白粉主要是用来补充蛋白质，帮助肌肉修复和生长，而不是用来增加体重。只要控制好总热量的摄入，适量喝蛋白粉是可以的，甚至还能帮助我更好地塑造身材。

我听了医生的解释，心中豁然开朗。原来我一直担心的并不是问题所在。医生还建议我在训练后30分钟内喝蛋白粉，这样可以更好地促进肌肉恢复和生长。我感激地向医生道谢，决定按照他的建议来做。

在与医生的交流中，我还顺便提到了一个小问题：我有一处很久以前的伤疤，有时候会很痒。医生告诉我，这可能是因为皮肤太干燥了，建议我使用金霉素软膏来缓解症状。我按照医生的建议去做，果然效果很好，伤疤不再痒了。

通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于蛋白粉和皮肤护理的知识。京东互联网医院的医生真的很专业，给了我很多有用的建议和帮助。我会继续关注自己的健康，遇到问题就来这里寻求帮助。

如果你也在考虑是否应该喝蛋白粉，或者有其他健康问题需要解决，不妨也来京东互联网医院看看。这里的医生都非常专业，能够给你提供最合适的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！