我叫李明，28岁，身高180厘米，体重115斤。从小到大，我的体型就像一根竹竿，瘦得让人心疼。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们取笑说我像个“豆芽菜”。我也曾尝试过各种增重方法，吃得多、运动少、甚至还喝过那些所谓的“增肌粉”，但结果总是让人失望。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了益生菌对人体的好处。其中提到，益生菌可以帮助改善肠道菌群，促进营养吸收，从而达到增重的目的。我心想，这不就是我一直在寻找的方法吗？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的情况。医生问我是否从小就比较瘦，我回答说是的。然后，医生又问我吃辣的胃会不会不舒服，我说会。接着，医生询问我大便的情况，我告诉他大便正常，一天一次。最后，医生说我的情况可以用益生菌简单调理一下，不需要考虑消化道的疾病。

我听了医生的建议，决定试一试益生菌。每天早上，我都会喝一杯益生菌，坚持了一个月后，我发现自己的食欲有所增加，饭量也比以前大了不少。最重要的是，我的体重也开始慢慢上升，虽然不是很明显，但我已经很满意了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，益生菌不仅可以帮助增重，还可以改善肠道健康，预防一些疾病。同时，我也意识到，增重并不是一件容易的事情，需要耐心和恒心。只有通过科学的方法和合理的饮食，才能达到理想的效果。

现在，我已经不再是那个被人取笑的“豆芽菜”了。虽然我还没有达到我想要的体重，但我相信，只要我继续坚持下去，总有一天我会成功的。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”