我从小就有一个习惯，喜欢在晚上吃夜宵。尤其是周末，总是要和朋友们一起去吃烧烤、喝啤酒。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

那天晚上，我和朋友们在一家烧烤店吃得很开心。回家后，我突然感觉右胸腔疼痛，伴随着心慌和胃部不适。起初，我以为是吃多了，没太在意。但是疼痛持续了半个小时，越来越严重，我开始担心起来。

我决定去看医生。医生问我疼痛的具体位置和时间，我告诉他是右胸腔，中间靠右一点的位置，疼痛已经持续了半个小时。医生又问我平时心率是否快，我说不快，心率大约是每分钟80次。医生听了我的描述，认为我的心率不应该引起心慌的症状，可能是其他原因导致的疼痛和不适。

医生继续问我有没有其他不舒服的症状，我说胃也不大舒服，有点胸闷，深呼吸更疼，喝水时候感觉好一点。医生又问我有没有反酸嗳气的症状，平时饮食规律吗？我说好像有点儿，不太明显，饮食不规律。医生听了我的回答，建议我去做胃镜检查，看看是不是有反流性食管炎。

我听了医生的建议，决定去做胃镜检查。检查结果显示，我确实患有轻度的反流性食管炎。医生告诉我，这种病主要是由于胃酸反流到食管引起的，和我的不规律饮食习惯有关。医生给我开了一些药，并建议我改变饮食习惯，少吃夜宵，多吃清淡易消化的食物。

我听从了医生的建议，开始调整自己的生活方式。现在，我的右胸腔疼痛已经消失，胃部也恢复了正常。虽然我还会偶尔吃夜宵，但我已经学会了控制自己的食量和选择更健康的食物。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！