我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为在前一天的体检中，医生告诉我，我有肝内胆管结石，大小为4*3mm。

我一开始并没有太在意，毕竟我从来没有听说过这种病。直到我开始上网搜索相关信息，才发现这可能会引发一系列严重的健康问题。我开始感到恐慌和无助，仿佛世界都在我脚下崩塌。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位肝胆外科专家。医生非常耐心地听完了我的描述，并详细解释了我的病情。他告诉我，目前我的结石还不大，可以通过定期观察来控制病情的发展。

我问医生是否可以通过药物治疗来消除结石，医生说药物治疗效果并不是特别好，建议我定期复查，观察结石的变化。同时，他也提醒我在日常生活中要注意饮食，避免油腻食物和饮酒，保持规律的作息时间。

我深深地感激医生的建议和关心。他的话语让我重新找回了生活的信心和勇气。我决定积极面对这个问题，按照医生的建议去做，并且定期复查，确保自己的健康状况。

现在回想起来，那次体检虽然带来了短暂的恐慌，但也让我更加珍惜自己的健康。通过这次经历，我学到了很多关于肝内胆管结石的知识，也明白了定期体检的重要性。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，赶紧去寻求专业的医疗帮助吧！