我从小就有一个习惯，每次月经来临前几天，总会感到左下腹隐隐作痛。可这一次不同，疼痛感比以往更强烈，伴随着一股胀痛，仿佛有什么东西在里面蠢蠢欲动。月经推迟了六天，我的心也跟着悬了起来。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问我是否排除了怀孕的可能性，我摇了摇头。虽然我和男朋友有采取安全措施，但我还是担心万一。医生建议我先测一下怀孕试纸，结果显示并未怀孕。然而，我的左下腹仍然胀痛不止，甚至有种堵塞感，尤其是在下体附近。

医生问我具体的疼痛位置，我指向肚脐眼周围。医生说这可能是脾虚湿滞引起的症状，需要进一步检查。于是，我做了一个B超，结果显示一切正常。医生告诉我，可能是因为生活习惯不规律，或者是压力过大导致的月经不调。听完医生的解释，我松了一口气，但心中仍然有疑问。

回到家后，我开始反思自己的生活方式。最近工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道这些都是导致我月经推迟和左下腹胀痛的原因？我决定改变自己的生活习惯，多运动，少熬夜，保持良好的心态。同时，我也开始关注中医的调理方法，学习如何通过食疗和针灸来改善自己的身体状况。

经过一段时间的调整，我的月经恢复了正常，左下腹的胀痛也消失了。我深深地体会到，健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。京东互联网医院的医生们给了我很大的帮助，让我在最需要的时候得到了及时的诊断和治疗。我也想提醒大家，遇到身体不适时，千万不要忽视，及时就医是最明智的选择。

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