我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静时，独自一人躺在床上，听着窗外的风声，享受那份宁静。可最近，这份宁静被打破了。每当我躺下，右边的嗓子眼就像被一层肉膜堵住，咽不下去，总有种异物感。起初，我以为是喉咙干燥，多喝水就能解决。可情况并没有好转，反而越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？于是，我决定去医院做个检查。拍了片子后，医生告诉我，我的喉咙有个囊肿，虽然不大，但需要注意。同时，医生也指出，我的主要问题是咽喉炎，需要及时治疗。

我有些失落，毕竟谁也不想生病。可医生的专业态度和耐心解释，让我感到安心。医生问我平时的饮食习惯，我说我偶尔会吃点火锅之类的。医生说这可能会刺激喉咙，加重炎症。同时，医生也询问了我的睡眠习惯，是否有胃食管返流的情况。我说我晚上九十点就放屁，医生说这可能是胃肠道问题的表现，建议我多喝温开水，吃点治疗咽炎的药物。

我开始按照医生的建议去做，多喝水，少吃刺激性食物，定期服药。慢慢地，我的喉咙异物感减轻了，咽喉炎也得到了控制。虽然囊肿还在，但医生说暂时不用管，观察即可。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解释，让我在最需要帮助的时候，找到了正确的方向。

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