我从来没有想过，自己会成为一个乳腺增生结节的患者。直到那天，我在洗澡时无意中摸到了左乳上有一个小硬块，心中一惊，赶紧去医院做了检查。结果显示，我的左乳有多个结节，最大的是1cm，分类为3类。听到这个消息，我整个人都崩溃了，仿佛世界末日就要来临。

我开始疯狂地搜索相关信息，了解到3类结节的恶性概率小于2%，但这并不能让我安心。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，想象着自己可能会面临的各种情况。有时候，我甚至会想象自己已经患上了乳腺癌，想象着自己在病床上痛苦挣扎的场景。这种恐惧感让我无法入睡，整个人都变得非常焦虑和抑郁。

在这种情况下，我决定去找一位专业的医生进行咨询。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的乳腺外科医生。医生告诉我，我的情况并不需要过于担心，3类结节大多数都是良性的，且我的结节大小也不是很大。医生建议我可以选择观察，3-6个月后再去复查乳腺彩超，或者直接进行手术切除。

我问医生，为什么我的结节会被分类为3类，医生解释说，实性结节通常会被定为3类，而我的结节就是实性结节。医生还告诉我，如果连续复查几次都没有变化，结节的分类可能会降为2类，2类结节基本上就是百分之百的良性了。听到这些话，我心中的石头终于落了下来，开始重新审视自己的情况。

在医生的建议下，我选择了观察的方式，并且每隔一段时间就去复查。每次复查的结果都显示我的结节没有变化，医生也一再确认我的情况是良性的。慢慢地，我开始放下心中的恐惧，重新找回了生活的乐趣。现在回想起来，我觉得自己当初的恐惧和焦虑是多余的，医生的专业建议和定期的复查都让我重新获得了信心和勇气。

如果你也遇到了类似的情况，我想告诉你，不要过于恐惧和焦虑，及时寻求专业的医生帮助，定期复查，保持良好的心态，相信你也能像我一样，重新找回生活的美好。同时，我也想感谢京东互联网医院的在线问诊服务，正是因为有了这个平台，我才能在第一时间找到专业的医生进行咨询，避免了不必要的恐慌和误解。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！