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头发油腻掉发,吃哪种维生素好?

头发油腻掉发,吃哪种维生素好?

我从小就有一个自卑的毛病——头发油腻掉发。每次洗完头,镜子里的自己总是让我心情低落。尤其是当我看到同龄人那一头乌黑亮丽的秀发时,我的心情就更糟糕了。这种情况一直持续到我大学毕业,直到我遇见了京东李医生。

那天,我在网上搜索“女性肾虚脱发吃什么药物最好”,结果跳出来一个图文问诊的链接。我犹豫了一下,还是点了进去。很快,李医生就接了我的咨询。他问我一些基本情况后,告诉我可能是因为营养不良导致的脱发,建议我吃复合维生素。

我有些疑惑,问他是不是要吃多种维生素。他说是的,并且告诉我可以和B族维生素一起吃。还好他提醒了我,否则我可能会因为不了解而吃错药。另外,他还告诉我可以喝酒,这让我松了一口气,因为我偶尔会和朋友出去喝酒。

我按照李医生的建议开始吃维生素,没想到效果真的很好。几个月后,我的头发不再油腻,掉发也明显减少了。更重要的是,我的自信心也回来了。我再也不用担心因为头发问题而影响心情了。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事。有时候,我们可能会忽视一些小问题,认为它们不重要。但实际上,这些小问题可能会影响我们的生活质量。所以,如果你也有类似的问题,千万不要忽视,及时就医是最明智的选择。京东互联网医院真的很靠谱,我强烈推荐给大家!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

女性肾虚脱发的调理指南 常见症状 女性肾虚脱发的常见症状包括头发油腻、掉发、头皮瘙痒等,易感人群主要是中年女性和产后女性。 推荐科室 中医科或皮肤科。 调理要点 1. 补充复合维生素,包括维生素B、C、E等; 2. 合理膳食,多吃富含蛋白质、铁、锌等微量元素的食物; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力; 4. 使用温和的洗发水,避免频繁染发和烫发; 5. 如果症状严重,可以考虑服用中药调理肾虚,例如六味地黄丸等。
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