我从小就有咳嗽的毛病，尤其是秋冬季节，总是咳个不停。家人都说我是体质问题，没太在意。直到去年，我突然感到气喘，连走路都觉得吃力。去医院检查，医生说我是细菌感染，住院治疗了一段时间才好转。可没想到，今年秋天，我的咳嗽又开始了，气喘也随之而来。

这次我不想再住院，想试试中药。于是我在京东互联网医院上找了一个中医科医生，描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食、睡眠等等。还让我拍了舌头的照片，上传给他看。最后，医生说我可能是肺气郁痹、气阴不足，建议我服用苏黄止咳胶囊和百令胶囊。

我按照医生的建议，连续服用了两天的药。可惜，效果并不明显。于是，我又去找医生，告诉他我的情况。医生说可能需要更长时间的调理，建议我再服用一周，并且注意生活调摄，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒，适量多饮水，避免劳累，条畅情志，规律作息。同时，医生还推荐我平时可以适量喝百合薏米粥，或者用百合、麦冬、黄精泡水代茶饮，辅助调理。

我决定再坚持一周，希望能看到效果。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免不良的生活方式。虽然现在还没有完全好转，但我觉得自己的身体状态有所改善。至少，咳嗽和气喘的频率和程度都有所减轻。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢中药的神奇功效，希望更多的人能通过中医调理，恢复健康。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！