膝关节前叉韧带重建术后内翻怎么调整？

发表人：

健康饮食指南

阅读量：

16人

我叫李明，今年28岁，曾经是一名活跃的篮球爱好者。2019年12月的一天，我在一次激烈的比赛中不幸受伤，导致右腿膝关节前叉韧带断裂。经过一番考虑，我决定接受手术治疗，希望能够早日恢复健康。

手术后，我按照医生的指示进行康复训练，起初进展顺利。然而，几个月后，我开始注意到自己的右腿走路时有轻微的内翻现象。起初我并未在意，认为这只是暂时的现象。但随着时间的推移，这种内翻越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，是否手术失败了？或者是康复训练不当导致的？我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到京东互联网医院，并决定尝试在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和手术经历。医生非常耐心地听取了我的问题，并提出了几个关键问题，例如是否拍过X光片，内翻的原因是什么等等。通过这些问题，医生初步判断可能是外侧副韧带松弛引起的内翻，而非手术失败或其他严重问题。

医生建议我进行进一步的检查，以确定内翻的具体原因。同时，他也提供了一些初步的治疗建议，包括使用特定的支具来保护膝关节，并加强外侧肌肉的力量训练。这些方法可以帮助我逐步恢复正常的步态，减轻内翻的影响。

我对医生的建议表示感谢，并决定按照他的指导进行治疗。同时，我也意识到，在康复过程中，自己的步态调整和肌肉训练同样重要。只有通过综合的治疗方法，才能真正恢复健康。

这次在线咨询的经历让我深刻体会到，京东互联网医院的便捷性和专业性。即使在家中，我也能得到及时、有效的医疗帮助。希望更多的人能够了解并利用这个平台，早日恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院推荐给大家！

膝关节前叉韧带重建术后内翻调整指南常见症状膝关节前叉韧带重建术后内翻可能会导致膝关节内扣，影响正常行走和日常生活。这种情况可能是由于术后步态调整不当或外侧副韧带松弛引起的。推荐科室骨科或运动医学科调理要点 1. 使用专业的康复器材进行步态调整和训练； 2. 加强外侧肌肉力量训练，帮助稳定膝关节； 3. 定期复查，了解内翻的具体原因和程度； 4. 如果需要，可以考虑物理治疗或手术干预； 5. 注意日常生活中的膝关节保护，避免过度负荷和损伤。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章感冒扁桃体发炎，黄痰不咳嗽，四肢无力发冷怎么办？

我从来没想过，一个简单的感冒会让我如此狼狈。记得那天，我醒来时喉咙像被火烧了一样疼，扁桃体肿得像两个小球。更糟糕的是，黄痰不停地从喉咙里涌出，四肢无力，发冷，整个人都像被抽干了力气。我知道我需要看医生，但我不想去医院。排队、挂号、等待……这些都让我感到厌烦。于是我决定试试京东互联网医院的在线问诊服务。毕竟，网上看病方便快捷，何乐而不为呢？我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接了我的咨询。我们开始了对话。 “你好，请问是要开这个药吗？”医生问道。我摇了摇头，告诉他我不知道该买什么药。医生问我是否发热，我回答说没有。然后，他建议我服用双黄连口服液和氨溴索口服液。我有些疑惑，问他是否还需要吃消炎药。医生解释说，如果我不发热，可能不是炎症引起的咳嗽，消炎药就不用吃了。听完他的解释，我点了点头，表示理解。 “有可能是敏感性咳嗽。”医生补充道。我感到有些惊讶，没想到自己的咳嗽可能是因为敏感性引起的。医生还提醒我，双黄连也有消炎的作用，应该可以帮助我缓解症状。我向医生表示感谢，结束了咨询。虽然我还有一些疑问，但我觉得医生已经尽力解答了我的问题。更重要的是，他的建议让我感到安心和放心。我按照医生的建议购买了药物，并开始服用。几天后，我的症状明显改善。喉咙不再那么疼，黄痰也减少了很多。四肢的无力感和发冷也消失了。我感到非常庆幸，庆幸自己选择了在线问诊，庆幸自己遇到了这么好的医生。现在回想起来，我意识到在线问诊不仅方便快捷，还能提供专业的医疗建议。它让我在家中就能得到高质量的医疗服务，避免了去医院的麻烦和等待。京东互联网医院的在线问诊服务真的很靠谱，我会推荐给大家的！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

病友互助家园

3 人阅读

查看详情

文章微创手术后戴这个有用吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我加油。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我即将面对一场微创手术，去除压迫神经的腰间盘突出。在手术前的一周，我开始四处寻找能够帮助我术后恢复的方法。偶然间，我在网上看到了一种特殊的腰部支撑器，据说可以加速康复过程。我毫不犹豫地下单购买，希望它能成为我康复路上的助力。手术当天，医生和护士们都很专业，整个过程进行得非常顺利。醒来后，我第一时间想起的就是那个腰部支撑器。于是我立即联系了京东互联网医院的医生，询问这个支撑器是否适合我在术后使用。医生很耐心地解答了我的疑问，告诉我这个支撑器确实可以帮助我在术后恢复期间减轻腰部压力，促进血液循环，缓解疼痛。听到这个消息，我如释重负，心中的一块大石头终于落了地。在接下来的几周里，我每天都坚持佩戴这个支撑器，配合医生开具的康复计划进行恢复训练。慢慢地，我开始感受到腰部的疼痛逐渐减轻，活动范围也在逐步扩大。这个支撑器真的起到了很大的作用。我也开始思考，为什么在面对健康问题时，我们总是会感到孤独和无助？其实，现代科技已经为我们提供了很多便利的解决方案。比如，京东互联网医院就可以让我们随时随地与专业的医生进行在线咨询，获取最权威的医疗建议。回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和人性化服务让我在最需要帮助的时候找到了方向。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视身体发出的信号。只有这样，我们才能真正享受生活的美好。

运动与健康

13 人阅读

查看详情

文章椎间盘突出微创术后，伤口不平整，屁股和腿酸痛怎么办？

我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的口罩遮住了他们的表情。我的心跳加速，手心出汗，紧张得连呼吸都变得困难。微创手术，听起来很简单，但对我来说却是生死攸关的时刻。手术后，我被推回病房，感觉整个人都被抽空了。伤口不平整，医生说是褥式缝合，会自行脱落。可我总是担心，会不会留下难看的疤痕？术后两周了，伤口依然不平整，屁股和腿酸痛难忍。每次下床活动，腰围都要紧紧地固定住，生怕一不小心就又复发了。医生说这是正常的，需要时间恢复。可我等不及了，总想着快点好起来，回到正常的生活中去。我开始尝试做一些简单的运动，医生建议我躺着做直腿抬高。刚开始，连45度都抬不起来，酸痛感让人想放弃。但我咬牙坚持，慢慢地，我的腿可以抬得更高了，虽然还是会有酸胀感，但至少有了进步。有一天，我发现自己小便不受控制，会有一点点流出来。起初我很害怕，担心是不是马尾神经受压了。可医生告诉我，这是盆底肌无力导致的，需要加强锻炼。听了医生的解释，我才松了一口气，原来不是那么严重。在恢复的过程中，我也开始关注疤痕的处理。医生推荐了一些祛疤的药物，但需要等到拆线以后才能使用。虽然我不太在意疤痕的外观，但还是希望能尽量减少它的影响。现在，距离手术已经过去了一个月。虽然还有一些不适，但总的来说，我的恢复情况还不错。医生说，多休息，多锻炼，慢慢地我会好起来的。我相信他们，毕竟他们是专业的医生。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，方便快捷，解决了我很多疑惑和问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生物医疗创新站

32 人阅读

查看详情

文章左脚大拇指关节疼痛一周，肿胀不能弯曲，可能是痛风还是骨头问题？

我从来没想过，一个平凡的夜晚，我的生活会被彻底改变。那个晚上，我像往常一样，准备上床睡觉。可当我试图弯曲左脚大拇指时，突然感到一阵剧烈的疼痛。起初，我以为只是一个小问题，可能是因为白天走路太多了。然而，疼痛并没有消失，反而随着时间的推移变得越来越严重。一周过去了，我的左脚大拇指关节仍然肿胀，无法弯曲。每次尝试活动时，疼痛都会如潮水般涌来。我开始担心这可能是某种严重的疾病，于是决定去医院检查。医生建议我做一个尿酸检查，以排除痛风的可能性。结果显示，我的尿酸水平并没有超标，这让我松了一口气，但同时也更加困惑了。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些线索。偶然间，我看到了一篇文章，提到足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。虽然这与我的症状不完全相符，但我还是决定去看中医，了解更多关于肾虚的知识。中医大夫给我开了一些中药，并建议我注意休息和饮食。然而，几周过去了，我的症状并没有明显改善。我再次回到西医医院，医生这次建议我拍一个X光片，检查是否有局部骨质改变。结果显示，我的左脚大拇指关节周围有轻微的骨质增生。医生解释说，这可能是由于长期的过度使用或受伤引起的。虽然这个结果并不是我最想听到的，但至少我知道了问题的根源。接下来的几个月里，我开始进行物理治疗和康复训练。每天都要进行一系列的按摩和拉伸运动，虽然很辛苦，但我坚持了下来。慢慢地，我的左脚大拇指关节开始恢复正常，疼痛也逐渐消失了。现在回想起来，那段时间真的很艰难，但我也学到了很多关于健康和自我照顾的知识。如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，不要轻易放弃。寻求专业的医疗帮助，保持积极的态度，坚持康复训练，你一定可以战胜困难。同时，也要注意日常生活中的细节，避免过度使用和受伤。健康无小事，及时就医，才能让我们拥有更好的生活质量。京东互联网医院推荐给大家！”

生物医疗创新站

29 人阅读

查看详情

文章腰间盘突出可以直接躺在这个产品上吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可谁知，命运却在此时悄悄地转了弯。我的腰突然间像被千斤巨石压住，疼痛难忍。我强忍着疼痛，艰难地走到医院，做了一个CT检查。结果显示，我的腰椎间盘突出，医生说需要卧床休息和物理治疗。我心中五味杂陈，既担心自己的健康，又害怕影响工作和生活。回到家中，我开始四处寻找能够帮助我恢复的方法。偶然间，我在网上看到了一款专门针对腰椎间盘突出的产品，据说可以有效缓解疼痛和促进康复。我决定尝试一下，于是下单购买了这款产品。当我收到产品时，第一时间就联系了京东互联网医院的医生，询问是否可以直接躺在上面。医生告诉我可以，并且还给了我一些使用建议和注意事项。我按照医生的指示，开始了我的康复之路。起初，躺在产品上并不是一件容易的事情。我的腰部仍然感到疼痛和不适，但我坚持下来了。每天早晚，我都会花上一段时间躺在上面，感受着它对我的腰部的温柔呵护。慢慢地，我的疼痛开始减轻，睡眠质量也得到了改善。除了使用产品外，我还遵循医生的建议，进行了一系列的物理治疗和康复训练。这些方法虽然看似简单，但却需要极大的毅力和耐心。有时候，我会感到疲惫和沮丧，想要放弃。但每当我想起医生的话语和自己的目标时，我就会重新振作起来，继续前行。经过几个月的努力，我的腰椎间盘突出终于得到了有效的控制。虽然我知道这只是一个开始，康复的道路还很长，但我已经有了足够的信心和勇气去面对未来的挑战。感谢京东互联网医院的医生和这款神奇的产品，它们让我重新找回了生活的乐趣和自信心。如果你也正在经历类似的困扰，不妨试试这款产品吧。记住，健康无小事，及时就医和科学康复是最重要的。希望我的经历能够给你带来一些启示和帮助。最后，祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活！

医疗之窗

34 人阅读

查看详情

李浩

主治医师

骨科

三甲

上海市第六人民医院

膝关节痛(1例)

专业擅长：擅长骨科常见疾病的诊治，尤其擅长髋、膝关节疾病的诊治。

好评率：100% 接诊量：97

吴狄

主治医师

骨科

三甲

上海市第六人民医院

腰痛(1例)

专业擅长：擅长肩膝关节运动损伤，脊柱侧弯，腰腿痛，骨质疏松，关节炎等骨科疾病。

好评率：100% 接诊量：295

石青

副主任医师

骨科

三甲

天津市天津医院

专业擅长：儿童创伤性骨折和病理骨折，先天性发育畸形，骨与关节畸形及脊椎侧弯，骨与关节感染，良，恶性骨肿瘤等。

好评率：98% 接诊量：1506

健康小工具