我从小就对自己的皮肤格外敏感，尤其是到了夏天，总是容易长出各种各样的红斑和痘痘。今年也不例外，十一长假期间，我和朋友们一起去海边玩耍，游泳、泡温泉，尽情享受假期的乐趣。可惜好景不长，回家后不久，我发现自己的小腿上开始出现了一些小红斑，伴随着难以忍受的瘙痒感。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为海水或温泉水的刺激所致。然而，随着时间的推移，这些红斑不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒。每天晚上，我都要忍受着无法入睡的折磨，恨不得用指甲把这些红斑挠破。终于，在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开手机，搜索“京东互联网医院”，并选择了皮肤科进行图文问诊。很快，一位名叫苏医生的医生接待了我。通过图片和文字描述，苏医生初步判断我可能患有湿疹，并给出了相应的治疗建议：服用抗过敏药物氯雷他定片和依巴斯汀片，外用卤米松乳膏。同时，苏医生还提醒我要注意日常护理，避免接触水，防晒，防吹风，忌口辛辣刺激的食物。

我按照苏医生的建议进行了治疗，并且严格遵守了日常护理的注意事项。经过两周的治疗，我的红斑和瘙痒感明显减轻，皮肤也逐渐恢复了正常。虽然这次经历让我有些苦恼，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何正确地照顾自己的皮肤。

在此，我想感谢苏医生和京东互联网医院的专业服务。他们不仅解决了我的皮肤问题，还教会了我如何预防和处理类似的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！