我从小就对自己的身体非常关注，总是担心自己会生病。所以当我发现自己每天手淫后排尿量变少时，心中不免有些恐慌。我开始上网搜索相关信息，看到很多人都有类似的问题，但没有找到一个明确的答案。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状，包括每天手淫后排尿量变少和下腹部有些胀痛。医生很耐心地听完了我的描述，并问了我一些问题，例如是否做过尿常规和肾脏检查，是否近期有做过B超等。由于我从未做过这些检查，医生建议我尽快到当地医院进行检查，以确定是否存在前列腺炎等问题。

我有些担心，问医生是否需要手术治疗。医生告诉我，目前还不能确定是否需要手术，需要先明确是什么病。同时，医生也提醒我，过度手淫可能会导致肾精亏虚，出现小便清长、小腹胀痛等症状。听到这里，我不禁有些后怕，意识到自己可能需要改变一些不良习惯。

在医生的建议下，我开始控制自己的手淫频率，尽量让它在7-10天左右一次。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望能够通过这些方式来改善自己的身体状况。虽然我还没有去医院做检查，但我已经感觉到自己的身体有所改善，排尿量也逐渐恢复正常。

这次经历让我更加珍惜自己的身体，也让我意识到健康无小事。京东互联网医院的医生给了我很多有用的建议和指导，让我在面对健康问题时不再那么恐慌和无助。希望大家也能像我一样，关注自己的身体，及时就医，保持健康的生活方式。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你解决健康问题。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它！