我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会照镜子，检查自己的脸色和舌头。这个习惯源于我外婆的教导，她总是说：“舌头是身体的镜子，能反映出你的健康状况。”

然而，最近一个星期，我发现自己的舌头变得异常。它不再是平滑的粉红色，而是变成了齿状，舌苔也发白了。每天早上起床，喉咙都感觉黏腻不堪，像有一层薄膜粘在上面一样。这种感觉让我非常不舒服，也让我开始担心自己的健康。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了刘医生。他很快回复了我，并询问了我的主要不适症状和伴随症状。我告诉他我的舌头变成了齿状，舌苔发白，早上起床喉咙黏腻。他要求我拍一张舌头的照片，以便更好地了解我的情况。

刘医生看了我的舌象后，告诉我我有脾虚湿盛的症状。他问我平时是否怕冷，手脚是否冰凉，以及大便是否干燥。我都回答是的。他说这些都是脾虚湿盛的典型表现，并建议我可以用参苓白术片来调理身体。

我对刘医生的诊断和建议感到非常满意。他的解释让我更好地理解了自己的身体状况，也让我知道了如何改善它。通过京东互联网医院的服务，我不仅找到了合适的医生，还节省了很多时间和精力。现在，我已经开始服用参苓白术片，并且注意了自己的饮食和生活习惯。希望我的身体能早日恢复健康。

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