我叫小明，今年14岁。从小我就是一个好学生，学习成绩总是名列前茅。然而，最近几个月来，我开始出现了严重的失眠问题。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，无法入睡。即使在凌晨两三点钟，我也还是清醒的。这种情况持续了很长时间，已经严重影响了我的学习和生活。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量。比如说，我会在晚上喝一杯热牛奶，听一些轻柔的音乐，甚至还尝试过一些中药。但是，所有的这些方法都没有起到什么作用。我的失眠问题依然存在。

一天，我在网上搜索“儿童肾虚怎么治疗”，希望能够找到一些有效的解决方法。结果，我发现了京东互联网医院。于是我决定在这里寻求帮助。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我是否去过医院看过，我说没有。然后，医生开始给我提供健康指导。他告诉我，每晚睡前服用10ml的某种药物可以帮助我改善睡眠质量。我问他这个药物是否适合14岁的孩子使用，医生说18岁以下不能使用。

我感到非常失望。为什么我总是那么不幸呢？为什么我不能像其他孩子一样，拥有一个正常的睡眠？我开始怀疑自己，觉得自己可能有某种严重的疾病。这种想法让我更加焦虑和恐惧。

但是，医生并没有放弃我。他继续和我交流，了解我的具体情况。最后，他建议我去线下医院做一些检查，找出失眠的根本原因。同时，他也鼓励我保持积极的心态，多参加一些户外活动，放松自己的身心。

我按照医生的建议去做了。经过一系列的检查，医生发现我并没有什么大问题，只是因为学习压力过大，导致了失眠。医生给我开了一些安神的药物，并教我一些放松技巧。现在，我已经可以正常入睡了，我的学习和生活也恢复了正常。

我非常感谢京东互联网医院的医生。如果没有他们的帮助，我可能还在深夜里辗转反侧，无法入睡。他们不仅给我提供了专业的医疗服务，还给了我信心和勇气去面对生活中的挑战。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！