我叫李明，今年45岁，身为一名中年男子，生活压力和工作负担让我经常感到疲惫不堪。最近，我的腰部开始隐隐作痛，尤其是在下雨天，疼痛感更是加剧。起初，我并没有太在意，认为只是因为天气变化引起的。但随着时间的推移，疼痛感逐渐加重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天，我的朋友王先生向我推荐了一款名为“百合康苦瓜洋参软胶囊”的保健品。他告诉我，他的父亲也曾经有过类似的问题，服用这款产品后，症状得到了明显改善。我对此持怀疑态度，但出于对朋友的信任和对自身健康的关注，我决定去京东互联网医院进行咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和朋友的推荐。医生首先询问了我的具体情况，包括是否有高血糖和尿酸问题。随后，他对我说：“这款产品主要成分是苦瓜和西洋参，属于中药范畴。虽然它可能对一些人有所帮助，但效果因人而异，不能保证对每个人都有效。”

我对医生的回答感到有些失望，但也理解到每个人的身体状况和反应都是不同的。医生建议我进行一些必要的检查，例如尿酸水平测试，以便更好地了解我的身体状况。同时，他也提醒我，任何保健品都只能起到辅助作用，不能替代正规的医疗治疗和健康管理。

在结束咨询后，我开始认真思考自己的健康问题。我意识到，不能只依赖某种产品或方法来解决问题，而是需要从多个方面入手，包括合理饮食、适量运动和定期体检等。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。在线问诊是一种非常方便和有效的方式，特别是在疫情期间。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。