我从小就有敏感肌肤，稍微不注意就容易过敏。最近，我的脸上出现了一块泛红痒痒的皮肤，伴随着一些小疙瘩。我很担心，于是决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个皮肤科医生。通过图文问诊，医生初步判断我可能患有皮炎，并建议我忌口鱼虾蟹，外用卤米松乳膏，口服盐酸西替利嗪片和复方甘草酸苷片。同时，医生也提醒我不要熬夜，保持清淡饮食，远离烟酒。

我有些担心卤米松乳膏含有激素，会不会对皮肤造成伤害。医生理解我的顾虑，建议我可以换用他克莫司软膏，这是一种非激素药膏。医生还告诉我，通常情况下，一周左右就能看到效果。

除了药物治疗，医生也给了我一些日常护理的建议。比如，需要做好防晒工作，使用防晒霜；忌口辛辣刺激食物；晚上洗面奶时需要停用护肤品，但卸防晒霜的护肤品可以继续使用。对于口服药物，医生推荐了仙特明牌子的盐酸西替利嗪片，并表示我可以尝试只吃一种口服药。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的皮肤逐渐恢复了正常。现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助，避免了病情的恶化。同时，我也深刻体会到了健康的重要性，决定从此更加注重自己的身体健康。

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