我从小就有一个毛病，肩膀总是容易脱臼。每次都像是一场灾难，疼痛难忍，生活也因此变得异常艰难。记得有一次，我在打篮球时不小心摔倒，肩膀又一次脱臼了。那种疼痛感，仿佛整个世界都在崩塌。

经过多次治疗和康复，我的肩膀终于在一年前不再脱臼。这个消息对我来说无疑是一个巨大的喜讯。然而，随着时间的推移，我开始担心：如果我不进行手术，肩膀会不会再次脱臼？

带着这个疑问，我来到了京东互联网医院，寻求专业的医生意见。医生告诉我，既然一年多都没有脱臼过了，暂时不用手术。听到这个消息，我松了一口气，但仍然心存疑虑：如果两三年都不脱，会不会恢复到一定的程度？

医生解释道，目前的状态就是最终的结果，既不会更好，也不会更差。虽然我知道这是事实，但内心还是希望能有所改善。医生建议我继续保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和重物提取，以防肩膀再次脱臼。

我平时都用热水敷一下肩膀，吃点补气血的食物，和拔火罐。这些方法虽然不能根治问题，但至少能缓解疼痛和不适。医生也表示，只要不加重就好了。听到这句话，我心中的一块石头终于落了地。

然而，我的好奇心仍然驱使我继续追问：如果手术的话能恢复到什么程度？医生告诉我，恢复的概率大约在90%左右。这个数字听起来很高，但我也知道，手术并非万无一失。有的人做完手术后，肩膀还是会脱臼，甚至比没做手术之前还差。

我家有一个老中医，他的十几年的药酒擦着也有一定的效果。虽然不能完全治愈，但至少能缓解疼痛和不适。医生也表示，这种方法也有效果，只是后期需要锻炼和保养。有些人也会自己好的，关键在于坚持和耐心。

最后，医生建议我先保守治疗，如果干活再脱位再考虑手术。这个建议听起来很合理，我决定遵循医生的建议，继续保持良好的生活习惯，希望我的肩膀能一直保持稳定。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！