我叫小李，今年28岁，是一名IT工程师。由于工作压力大，经常需要熬夜加班，导致我最近总是失眠，注意力也难以集中。每天早上醒来，感觉像是在梦游一样，头昏脑胀，完全没有精力去面对新的一天。

我尝试了各种方法来改善睡眠，包括听轻音乐、喝牛奶、甚至是吃安眠药，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于中医调理失眠的文章，才开始考虑寻求中医的帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位中医大夫，名叫王医生。通过图文问诊的方式，我向他描述了自己的症状和困扰。王医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我是否心烦、多梦、腰酸等问题。我告诉他我确实有心烦的感觉，尤其是在晚上，总是想着工作的事情，无法放松下来。

王医生告诉我，根据我的症状和舌苔照片，我的失眠可能是由于心肝火旺、血不养心所致。他建议我试用中药酸枣仁汤加减治疗，并强调中药颗粒的精准用药非常重要。听完他的解释，我感到非常安心，决定按照他的建议进行治疗。

在接下来的几周里，我每天都按时服用中药，慢慢地，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。晚上不再辗转反侧，白天也能保持清醒和专注。我的同事们都说我看起来精神焕发，工作效率也提高了很多。

我非常感谢王医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的失眠问题，还让我重新找回了生活的平衡和快乐。现在，我已经养成了良好的作息习惯，尽量避免熬夜，保持身心健康。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，也希望大家都能重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试中医调理，或者直接在京东互联网医院上预约一位专业的中医大夫。相信他们一定能给你带来帮助和改善。最后，祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活！