备孕路上，总是充满了各种各样的疑问和担忧。对于31岁的我来说，月经不规律、泌乳素高、AMH低这些问题就像一座座大山，压得我喘不过气来。幸运的是，在京东互联网医院的帮助下，我找到了解决问题的方法。

我记得那天，医生问我平时月经规律吗？我说基本上提前三四天。医生又问我有没有做过B超，结果我还没有做过。泌乳素的结果显示稍微高一些，但医生说这可能是因为前一天休息不好、第二天活动等因素影响的，建议我再去复查一下。医生还告诉我，复查时需要注意一些事项，例如保证前一天休息好，第二天空腹静坐半个小时到一个小时，在九点到11点之间去抽血检查泌乳素。

我也向医生提到了我三年前有过几个月，一个月来两次例假的情况，但我当时没有太在意。医生说这可能是因为内分泌失调引起的，需要进一步检查。医生还建议我做卵泡数的检查，了解卵巢的储备功能。虽然我之前只做过一次检查，但医生说我的卵泡数还可以，六个、七个，说明不用太担心。

在医生的建议下，我开始了备孕的准备工作。首先，我每天都要吃叶酸，医生说孕前吃三个月，怀孕之后至少还要吃三个月。其次，我需要注意生活习惯，例如不能同房、不能触摸乳房等。医生还告诉我，如果有大卵泡，过上两三天再去测一次，看到排掉就可以了。这些细节看似微不足道，但对备孕来说却至关重要。

在备孕的过程中，我也遇到了一些困扰。例如，我每天晚上睡觉都要按摩乳房，基本上每天都按十几二十分钟。医生说这可能会影响检查结果，建议我停止按摩。另外，我还买了一些辅酶和维生素E，医生说可以吃，但要注意不要影响复查结果。

最终，经过一系列的检查和调整，我成功怀孕了。回想起来，备孕的路上虽然充满了挑战和困难，但有了京东互联网医院的帮助，我才能顺利度过。现在，我已经成为一名幸福的妈妈，感谢医生和京东互联网医院的支持和帮助。