我从小就有一个习惯，喜欢在夏天的傍晚，穿着短袖短裤，去公园散步。那种微风拂面的感觉，总能让我忘记一天的疲惫。可最近，这个习惯却成了我最大的烦恼。

大概是从上周开始，我的手臂上开始长出一些小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟夏天蚊虫多，叮咬也很正常。可随着时间的推移，这些疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，越来越大。每次洗澡后，它们都会变得特别明显，红肿发痒，让我难以入眠。

我开始担心起来，难道是我体内的脾虚引起的？我曾经听说过，脾虚的人手上容易长疙瘩。于是我上网搜索相关信息，结果却让我更加困惑。各种说法五花八门，让我无从下手。

最后，我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了手臂上的照片。医生很快就回复了我，告诉我这是丘疹性荨麻疹，可能是由于接触到某种过敏原引起的。同时，医生还开了一些口服药和外用洗剂，嘱咐我按时服用和使用。

我按照医生的指示，认真地服药和涂抹洗剂。同时，我也开始注意自己的饮食，避免吃海鲜、辛辣和易过敏的食物，多吃清淡的食物和新鲜的水果蔬菜。渐渐地，我的手臂上的疙瘩开始消退，红肿和痒感也减轻了很多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视，否则可能会引发更大的麻烦。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心，帮助我解决了这个困扰我多日的问题。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！