我怀孕34周了，最近总是抽筋，尤其是晚上，简直要命。每天我都吃两片迪巧钙片，但似乎并没有什么效果。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生很耐心地听完了我的问题，告诉我说：“一次两片一日两次。”我有些疑惑，问道：“我已经吃了这么久了，为什么还会抽筋？”医生解释说：“钙质吸收慢，需要一段时间才能缓解。”

我想起自己孕中期就开始吃迪巧钙片了，难道还需要加量？医生看出了我的担忧，安慰我说：“不用加量了，还是一次一片一天两次就可以了。再吃一段时间，慢慢的就好了。”

除了吃钙片，医生还建议我多晒晒太阳，促进钙吸收。这个方法听起来很简单，但我却从未尝试过。从那天起，我每天都会在阳台上坐一会儿，享受阳光的温暖。

在与医生的交流中，我还询问了关于血糖控制的问题。医生告诉我，空腹血糖应该控制在5.3以下，餐后两小时6.7。然而，我最近的血糖测试结果显示，餐后2小时的血糖值为7.2，略高于正常范围。医生说：“尽量再控制一下，虽然一次7.2没事的，但还是要注意。”

我反思了一下自己的饮食习惯，发现自己经常吃得太多，尤其是早餐。医生建议我吃完饭后散步，这样可以促进代谢，帮助控制血糖。从那天起，我每天都会在吃完饭后出去散步，虽然有时候很累，但我知道这是为了我和宝宝的健康。

最后，医生还回答了我关于胎动的问题。相对于孕中期，孕晚期胎动次数会减少的。医生说：“不能频繁胎动，胎儿也会休息的。”我放心了许多，原来宝宝的胎动并不是一直都很频繁的。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于孕期保健的知识。京东互联网医院的医生真的很专业，很有耐心，我会继续向他们寻求帮助的。