我从小就有一个不太好的习惯——挤痘。每当我看到鼻子上冒出一个小红点，总是忍不住要去挤它。直到有一天，我挤出了一些血和白色的东西，才开始意识到这可能不是一个好主意。

我记得那天晚上，我在镜子前面仔细观察自己的鼻子。那个小红点已经变成了一个大红包，摸起来硬硬的，非常疼。于是我拿出我的“秘密武器”——一根针，准备将它戳破。结果，血和白色的东西喷涌而出，吓了我一跳。我赶紧用纸巾擦拭干净，但感觉里面还有很多东西没有挤出来。

第二天早上，我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定试试看。医生很快就接待了我，听完我的描述后，告诉我这是毛囊炎，需要用碘伏消毒并涂抹夫西地酸。同时，医生还建议我多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。几天后，我的鼻子上的红包消退了，疼痛也减轻了很多。但是，我仍然有一个问题：如何缩小毛孔？我问了医生，医生告诉我，毛孔放大是可以逆转的，只要做好皮肤的清洁工作。医生推荐我使用氨基酸洗面奶，并且每天涂抹两次夫西地酸。

我开始认真护理自己的皮肤，使用医生推荐的洗面奶和药膏。慢慢地，我的毛孔开始变小，黑头也减少了很多。现在，我已经不再挤痘了，知道这只会让问题变得更糟。每当我看到自己的鼻子时，总是会想起那次经历，庆幸自己及时寻求了医生的帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要像我一样挤痘。及时寻求专业的医疗帮助，做好皮肤的清洁工作，相信你也能拥有健康美丽的皮肤。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！