我叫李明，今年35岁，是一名从事油漆行业的工人。每天我都要接触各种有机溶剂，长期下来，我的肝功能开始出现异常。起初，我并没有太在意，直到有一天，我突然感到全身乏力，食欲不振，甚至出现了黄疸的症状。我知道这不是普通的感冒或胃病，于是赶紧去医院做了检查。

医生告诉我，我患上了化学性肝损伤。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生解释说，长期接触有机溶剂会对肝脏造成损害，导致肝功能异常。幸运的是，我的病情还不算太严重，通过及时的治疗和护理，我的肝脏有望恢复健康。

在医生的建议下，我开始服用护肝片，并且改变了我的生活习惯。首先，我减少了接触有机溶剂的时间和频率，尽量使用防护措施来保护自己。其次，我开始注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和刺激性食物。最后，我也开始锻炼身体，增强体质，提高免疫力。

经过一段时间的治疗和护理，我的肝功能逐渐恢复正常。现在，我已经完全康复了，并且对自己的健康更加重视。我也希望通过我的经历，提醒那些从事高危行业的人们，注意保护自己的健康，避免化学性肝损伤的发生。

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