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皮肤暗黄、出油多、长痘怎么办?

皮肤暗黄、出油多、长痘怎么办?

我叫小芳,今年25岁,生活在南方的一个小城市。从小到大,我的皮肤就不太好,总是暗黄、出油多、长痘。尤其是最近几年,工作压力大,生活不规律,皮肤问题愈发严重。每次照镜子,看到自己那张油光满面的脸,我都感到很沮丧。

有一天,我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”,希望能找到一些改善皮肤的方法。结果,我无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了“图文问诊”按钮,开始了我的第一次线上就医体验。

医生很快就回复了我,问我想咨询什么问题。我简单描述了自己的皮肤问题,医生建议我可以吃多维牛磺酸片来改善皮肤状态。同时,她还告诉我维生素B可以抑制油脂分泌,维生素C可以美白,都是对皮肤有益的营养素。

我有些担心,问医生是否有禁忌。医生说这类营养素一般适合18岁以上的人群食用,我的年龄正好符合要求。于是我就开始了每天的补充计划,按照医生的建议,饭后服用多维牛磺酸片和维生素B、C。

几个月过去了,我的皮肤状态有了明显的改善。脸上的油光减少了,痘痘也少了很多。最重要的是,我的心情也变得更好了。每天照镜子时,我都能看到一个更自信、更美丽的自己。

我很感激京东互联网医院的医生,她们的专业知识和耐心指导帮助我找到了改善皮肤的方法。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,我都会第一时间想到这里。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚湿气重皮肤问题调理指南 常见症状 脾虚湿气重可能导致皮肤暗黄、出油多、长痘等问题,易感人群包括饮食不规律、生活作息不正常的人群。 推荐科室 中医科或皮肤科 调理要点 1. 饮食调理,避免辛辣、油腻食物,多吃蔬菜水果; 2. 可以适当补充多维牛磺酸片、维生素B和维生素C; 3. 注意生活作息规律,保持良好的睡眠质量; 4. 如果正在服用溴隐亭片,应在饭后服用; 5. 可以尝试中医调理方法,如针灸、艾灸等,帮助改善皮肤问题。
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