我从小就热爱运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球。可就在上周六，我的生活被一场意外打乱了。

那天的比赛异常激烈，我的小腿在一次跳跃中突然传来一阵剧痛。我强忍着疼痛继续比赛，但随后肚子也开始硬起来。比赛结束后，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。第二天，我去了一家中医诊所，医生给我针灸治疗。虽然疼痛有所缓解，但肚子依然很硬。

一周后，我去医院做了B超检查，结果显示比目鱼肌有一个2厘米大小的混合性回声区。医生告诉我，这可能是血肿。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。会不会是其他更严重的问题？我开始担心起来。

在京东互联网医院上，我找到了一个医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和检查结果，并告诉我这是运动后肌肉小血管破裂出血引起的，属于正常现象。医生建议我可以热敷，帮助加速恢复。同时，医生也安慰我说不需要太担心，问题不大，血肿会自己吸收的。

我按照医生的建议进行热敷，并且每天都在关注自己的恢复情况。虽然疼痛还在，但我已经能感受到肚子逐渐变软。医生也告诉我，如果疼痛持续不减，可以考虑做磁共振检查。幸运的是，我的情况并没有恶化，疼痛也在逐渐减轻。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是小小的疼痛，也不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和安慰，帮助我度过了这段艰难的时期。现在，我已经恢复正常，重新投入到篮球比赛中。每次比赛前，我都会提醒自己，保护好自己的身体，健康才是最重要的。

如果你也遇到了类似的问题，记得及时就医，听从医生的建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！