我从小就有一个习惯，蹲厕所时喜欢把手放在下面支撑着。这个习惯一直延续到现在，直到有一天，我发现蹲厕所时手脚会麻木。起初我并没有太在意，认为可能是因为蹲的时间太长了。但是随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至有时候抖肩膀也会感到麻木。我开始担心这是不是什么大问题。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这可能是因为颈椎病引起的。听完医生的解释，我才意识到自己的习惯可能是导致这个问题的原因之一。医生建议我改变蹲厕所的姿势，不要把手放在下面支撑着，避免手脚长时间受压。同时，医生还给我开了一些药，帮助缓解颈椎病的症状。

在服药期间，我也开始注意自己的生活习惯。除了改变蹲厕所的姿势外，我还开始做一些颈椎保健操，避免长时间低头看手机或电脑。慢慢地，我的手脚麻木的症状开始减轻，头晕的次数也明显减少了。

这次经历让我深刻地认识到，生活中的小习惯也可能会对我们的健康产生影响。我们需要时刻关注自己的身体，及时调整不良的生活习惯，才能保持健康的状态。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到恐慌和无助。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，改变不良的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！