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10岁孩子缺钙和维生素D,怎么补?

10岁孩子缺钙和维生素D,怎么补?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我儿子庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾笼罩的天空。我的儿子小明,10岁了,身高却远远低于同龄人,经常出现腿抽筋的情况。作为一名母亲,看到孩子这样,我心如刀绞。

我带小明去看了医生,经过一系列检查,医生告诉我小明缺钙和维生素D。听到这个消息,我既感到担忧又有些释然。担忧的是小明的健康问题,释然的是终于找到了问题的根源。

我开始四处寻找补钙和维生素D的方法。有朋友推荐了钙尔奇,我也在网上查找了相关信息。最后,我决定带小明去京东互联网医院咨询专业的医生。

在京东互联网医院,我遇到了非常友善和专业的医生。医生详细询问了小明的症状和日常生活习惯,然后推荐了适合小明的钙尔奇产品。医生还告诉我,补充维生素D也非常重要,可以通过食物或日光浴来获取。

我按照医生的建议,每天给小明服用一粒钙尔奇,并且鼓励他多晒太阳。三个月后,我们再次去医院复查,结果显示小明的钙和维生素D水平已经恢复正常。看到小明的健康状况有所改善,我感到无比欣慰和感激。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医和科学补充营养是非常重要的。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的服务。希望更多的家长能够关注孩子的健康问题,及时采取措施,给孩子一个健康快乐的成长环境。

如果你也有类似的问题,欢迎分享你的经验和故事。让我们一起关注孩子的健康成长!

10岁孩子缺钙和维生素D的补充指南 常见症状 10岁孩子缺钙和维生素D可能会出现骨骼发育不良、易疲劳、肌肉抽搐等症状,特别是在快速生长期的儿童中更为常见。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每日服用钙尔奇等钙和维生素D补充剂,按照医生建议的剂量和时间进行补充。 2. 增加日常饮食中的钙和维生素D含量,例如多吃奶制品、鱼类和绿叶蔬菜等富含钙和维生素D的食物。 3. 定期进行户外活动,接受阳光照射,帮助身体合成维生素D。 4. 定期复查,根据医生的建议调整补充方案和剂量。 5. 注意均衡饮食,避免偏食,保证全面的营养摄入。
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医生建议:对于左肾实质内钙化斑腰疼,龟龄集口服液可能有一定的辅助治疗作用,但具体效果还需要结合个体情况来评估。建议在专业医生指导下使用。同时,需要注意避免生冷和刺激性食物,孕妇禁用,伤风感冒时停服。

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我有肾钙化和动脉粥样斑块,想知道能否安全使用某种药物?

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