我从小就羡慕那些高挑的男生,总觉得他们更有自信,更受欢迎。可惜我生来就不高,21岁了,身高还停留在171厘米。每次看到身边的朋友都在长高,我就越发焦虑。听说滋骨生养可以帮助长高,于是我决定去找医生咨询一下。
我在京东互联网医院上预约了中医内科曹医生。第一次使用线上问诊,我有些紧张,但曹医生很友善,问了我的身高体重后,直接切入主题:“滋骨生养这个药效果因人而异,不一定有效。”
我有些失望,但曹医生并没有放弃我。他建议我适度补钙,加强户外有氧运动,多晒太阳,这些都可以促进骨质沉积,有助于长高。曹医生还告诉我,25岁之前都在生长期,虽然希望不大,但还是可以试试滋骨生养的辅助作用。
我问曹医生是否有副作用,他说成分是安全的,至少没坏处。虽然我知道这可能只是安慰我的话,但我还是决定试一试。毕竟,21岁还能长高吗?我不想放弃任何机会。
在曹医生的建议下,我开始了新的生活方式。每天早上我都会喝一杯牛奶,晚上则会去公园跑步。周末我会约上朋友去爬山,享受户外的阳光和新鲜空气。滋骨生养我也按时服用,虽然我知道它可能只起到辅助作用,但我还是抱着一丝希望。
几个月过去了,我并没有明显感觉到身高的变化。但是,我发现自己的精神状态好了很多,整个人都变得更有活力了。或许这就是曹医生所说的“适度补钙,加强户外有氧运动,多晒太阳”的好处吧。
我再次联系了曹医生,向他汇报了我的情况。他很高兴地听到我的改变,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。虽然我可能永远也达不到我理想中的身高,但我已经学到了更重要的东西:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
你们有类似的经历吗?欢迎分享!
文章 孕妇补钙要注意什么?
医疗科普小站
文章 宝宝添加辅食后便秘怎么办?
健康解码专家
文章 膝盖累,想补点什么?
生命守护者联盟
文章 想提神,中医内科主任医师的建议
医疗科普小站
文章 30岁女士想补充维生素B族,哪种最适合?
医疗之窗
我喉咙痛,脸上长了红肿痘,五心烦热,咽喉不适,鼻子散热气,想知道六神丸是否适合我?
就诊科室:药剂科
总交流次数:23
我想了解如何提高免疫力,是否有某种药品可以帮助?
就诊科室:药剂科
总交流次数:37
我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?
就诊科室:护理咨询
总交流次数:22
55岁无症状者想知道是否需要使用清热解毒药物?
就诊科室:药剂科
总交流次数:8
35岁患者想改善血液循环和睡眠问题,询问是否有合适的中药可以使用。
就诊科室:药剂科
总交流次数:3
宋斌
主任医师
感染内科
武汉科技大学附属天佑医院
罗明洲
副主任医师
感染内科
襄阳市襄州区人民医院
罗杰
住院医师
普通内科