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干眼症一年了,总用眼药水,晚上不用就干得厉害,怎么办?

干眼症一年了,总用眼药水,晚上不用就干得厉害,怎么办?

我从小就喜欢看书,尤其是那些厚厚的医学书籍。可能是因为我家里有医生,所以我对这个领域总是充满了好奇心。然而,谁也没想到,我自己也会成为一个需要医生帮助的人。

大约一年前,我开始感到眼睛干涩、疲劳,尤其是在晚上。起初,我并没有太在意,认为只是因为工作压力大,需要多休息一下。可随着时间的推移,我的症状越来越严重,甚至到了晚上不滴眼药水就无法入睡的地步。我知道这不正常,于是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院,因为我听说他们的医生都非常专业,而且可以在线咨询,非常方便。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后,问了我一些问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。这些问题让我感到医生非常负责任,真正关心我的健康。

医生告诉我,我的症状可能是因为长时间用眼导致的干眼症。他建议我首先要改善生活习惯,不能熬夜,工作一小时就要休息十分钟左右,闭目养神。同时,他还推荐我使用人工泪液滋润眼睛,并可以使用地夸磷索钠滴眼液促进泪液分泌。另外,他还建议我戴蒸汽眼罩缓解视疲劳,并喝一些枸杞菊花茶来保护眼睛。

我按照医生的建议去做,果然效果很好。我的眼睛不再那么干涩,晚上也能安心入睡了。当然,医生也提醒我,长期使用眼药水并不是好事,应该见好就收,避免依赖。所以我现在只在必要时才使用眼药水,平时更多地依靠生活习惯的调整来保护眼睛。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,任何不适都应该及时就医。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了最好的照顾。如果你也有类似的经历,欢迎分享!

干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、灼热、异物感、视力模糊等症状。长期使用电子产品、熬夜、空调环境等都可能加重干眼症状,尤其是老年人和女性更容易受到影响。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 避免长时间使用电子产品,每小时休息10分钟左右,闭目养神; 2. 使用人工泪液滋润眼睛,例如地夸磷索钠滴眼液; 3. 戴蒸汽眼罩缓解视疲劳; 4. 平时多喝枸杞菊花茶,保持良好的生活习惯; 5. 如果症状严重,应及时就医,避免长期依赖眼药水。
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