我还记得那天,拿到体检报告时的心情。看到上面密密麻麻的数字和专业术语,我的心一下子就沉了下去。尤其是看到“天门冬氨酸氨基转移酶高、甘油三酯升高、胆固醇高”这几个字眼,我的脑海里立即浮现出各种不好的预兆。
我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的图文问诊之旅。医生很快就回复了我,询问我是否有不适的症状,之前检查有异常的情况吗?我告诉他,目前身体没有不适,只是体检报告显示了一些异常指标。
医生问我最近有没有受凉、感冒、饮食、情绪、烟酒、熬夜等情况。我想了想,告诉他体检前一晚熬夜了,晚上2点才睡着。医生说这可能是导致天门冬氨酸氨基转移酶升高的原因之一,建议我充分休息3天后复查,如果仍然升高,需要去医院查明原因。
对于甘油三酯升高和胆固醇高,医生告诉我这与饮食有重要关系,建议我素食3天后复查,如果仍然升高,需要低脂饮食,多吃蔬菜水果,适当增加运动,控制体重,定期复查,必要时考虑降脂治疗。我点了点头,心想这应该是饮食问题,自己平时确实比较喜欢吃油腻的食物。
医生还提醒我,前列腺钙化灶需要注意,如果合并前列腺增大出现排尿不畅等相关症状,需要专科诊治。同时要注意避免劳累过度,忌食辛辣食物,忌酒忌烟,多饮水,避免久坐不动,定期复查。我暗自庆幸,幸好目前没有出现这些症状。
最后,医生还给了我一些日常调摄的建议,包括饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,劳逸结合,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。定期检查,结合线下医院临床查体,用药过程任何不适或是问题随时线上复诊或是线下就诊。
我感激地向医生道谢,心中的一块石头终于落了地。虽然还需要注意一些问题,但至少我知道该怎么做了。京东互联网医院的服务真的很方便,下次如果有健康问题,我一定会再次选择这里。
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