我从小就有一个习惯，喜欢在月经结束后几天去爬山。每次爬山回来，总感觉身体轻松了许多，仿佛所有的疲惫都被山风吹散了。可这次不同，我的小腹涨疼连带腰酸疼，像有一只无形的手在扭曲我的内脏。这种感觉持续了好几天，偶尔还会加剧，令我无法集中精力工作。

我知道这不是正常的生理反应，于是开始在网上搜索相关信息。看到“肾虚肚子疼是怎么回事”这个问题时，我心头一震，难道我真的肾虚了？我开始担心起来，毕竟我从未做过妇科检查，连最基本的体检都很少做。想到要去医院，还得做核酸，我的心情变得更加沉重。

在网上搜索了一番后，我决定先吃点药试试。盆炎康颗粒似乎挺对症的，于是我买了一盒。然而，吃了几天后，疼痛并没有减轻，反而有加剧的趋势。我开始后悔没有及时去医院检查，害怕自己拖延了病情。

在朋友的推荐下，我联系了京东互联网医院的白医生。通过图文问诊，白医生了解了我的情况，并询问了我最近的月经周期和是否有妇科炎症的可能。虽然我没有做过检查，但白医生还是建议我继续服用盆炎康颗粒，并在5~7天后如果疼痛不减轻就去医院做妇科检查。

我按照白医生的建议继续服药，并且开始注意自己的生活习惯。每天早上起床后，我会喝一杯温水，晚上则会泡脚放松。这些小改变虽然看似微不足道，但却让我感觉身体在逐渐恢复中。

5天后，我的疼痛明显减轻了。虽然还有一些不适，但已经可以忍受了。白医生的建议真的很有效，我非常感激。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为怕麻烦而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果有需要，我一定会再次使用。

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