我总是想死，心情烦躁，记性变差，怎么办？

这是我在京东互联网医院的图文问诊中向医生倾诉的。从小到大，我总是被人夸赞聪明伶俐，学习成绩优异，家人和朋友都对我寄予厚望。然而，随着年龄的增长，压力也越来越大。每天都像是在走钢丝，稍有不慎就可能跌入深渊。

我开始出现了各种奇怪的症状：记性变得特别差，经常忘记重要的事情；喉咙有堵塞感，胸闷，感觉喘不上气；心情烦躁，遇到一点小事就会发脾气；觉得一个人特别孤独，总是想死，觉得死亡才能够解脱。

我知道这些症状不正常，但我不敢告诉任何人，怕被人看作是弱者。直到有一天，我在网上搜索“少吃饭脾虚就慢慢好了是吧”，结果发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我鼓起勇气，决定向医生求助。

医生先让我填了一些量表卡片，了解我的情况。然后，他告诉我，我的症状主要是焦虑引起的，并不是因为少吃饭或脾虚。他说，如果我能面对问题，不顾虑，说会好很多。必要时，他还可以给我开一药物，会更容易好。

我感到很震惊，原来我并不是因为身体原因而出现这些症状，而是因为心理问题。医生的话让我感到很宽慰，我开始意识到，我的问题并不是无法解决的。

在医生的指导下，我开始尝试面对自己的问题，学会放松和调节情绪。虽然过程很艰难，但我逐渐发现，我的症状开始减轻，心情也变得更加平静。

我很感激京东互联网医院的医生，他们不仅帮助我找到了问题的根源，还教会我如何去解决它。现在，我已经不再那么焦虑和孤独了，生活也变得更加美好。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，勇敢地向专业人士求助吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！