我从小就对自己的身体状况格外敏感。也许是因为小时候经常生病的缘故，总是担心自己会突然倒下。去年冬天的一个晚上，我的这种担忧似乎成真了。

那天气温骤降，寒风呼啸，仿佛要把人冻僵。我本来打算早点休息，但因为工作上的事情，直到晚上八点才结束。回到家后，我感到一阵胸部发紧的疼痛，伴随着头痛，整个人都像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。那种恐惧感，至今仍然历历在目。

我当时并没有太多的医学知识，只知道这种症状可能与心脏有关。然而，去年正值疫情期间，医院人满为患，排队等待的时间长得让人望而却步。于是，我选择了观察和等待，希望症状能够自行消失。幸运的是，疼痛只持续了大约五分钟就缓解了。但那一刻的恐惧和无助感，却深深地烙印在了我的心中。

直到今年冬天，我才鼓起勇气去寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位内科医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并提出了几个关键问题。虽然我当时并没有做任何检查，但医生还是给出了初步的判断和建议：可能是心肌缺血或其他疾病引起的，需要进一步的检查和评估。

医生建议我去内科或心内科就诊，进行心电图和心脏彩超检查。同时，医生也给了我一些日常生活的建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息、清淡饮食、适当饮水、忌烟酒、注意保暖等。这些看似简单的建议，却让我感到非常温暖和安心。

在这次问诊过程中，我第一次体验了互联网医院的便利和高效。医生的专业知识和人性化的服务，让我对自己的健康状况有了更清晰的认识和更积极的态度。虽然我还需要去线下医院进行进一步的检查和治疗，但至少我已经迈出了第一步。

我想说，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们可以在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。希望更多的人能够关注自己的健康，勇敢面对可能存在的健康问题，早日恢复健康和快乐的生活。