我从来没有想过，自己会因为手淫而陷入这样的困境。十年前，当我第一次尝试手淫时，完全没有意识到它会对我的身体造成如此大的影响。现在，31岁的我，面临着早泄和轻微勃起困难的双重打击。

我记得那天晚上，我和妻子尝试进行性生活，但我却在短短几分钟内就射精了。妻子看起来很失望，而我则感到无比尴尬和沮丧。从那以后，我开始注意到自己在性生活中的表现越来越差，勃起也变得困难起来。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”，并找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我与一位经验丰富的医生进行了交流。他问我关于我的性生活频率和持续时间的问题，并了解到我手淫的历史。

医生告诉我，手淫是非常伤阴茎海绵体的，长期手淫会引起惯性射精，还会出现严重阳痿的症状。他建议我中西结合治疗，使用西地那非和中成药仙灵脾搭配治疗。西地那非可以立即治疗勃起硬度问题，而仙灵脾则是专门治疗阳痿早泄的中成药，且没有任何副作用和刺激性。

我对此表示了一些担忧，担心会有副作用或药物依赖。医生解释说，西药只是辅助治疗的，用于前期等中成药的效果起来了就不用服用了。一次一粒，一周不超过三次，基本上没有副作用。中西搭配服用一个周期基本就可以恢复正常。

我决定采纳医生的建议，并开始了治疗。经过一段时间的治疗，我发现自己的情况有了明显的改善。性生活的质量也得到了提升，妻子也对此表示了满意。

我深深地感谢京东互联网医院和那位医生。如果没有他们的帮助，我可能还在苦苦挣扎。现在，我已经戒掉了手淫，开始了健康的生活方式。我希望我的经历可以帮助其他人，提醒他们注意自己的身体健康，及时寻求专业的帮助。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！