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孩子抵抗力差,冬天易生病,如何提高免疫力?

孩子抵抗力差,冬天易生病,如何提高免疫力?

我叫小明,今年8岁。每到冬天,我总是容易生病。妈妈带我去看过很多医生,吃过很多药,但似乎都没有什么效果。直到有一天,妈妈在网上找到了京东互联网医院,决定带我去试试。

我们在网上预约了一个医生,名字叫李医生。李医生很温柔,问了我很多问题,包括我平时的饮食习惯、作息时间等等。然后他告诉我,我的抵抗力差,主要是因为脾虚导致的。李医生建议我多吃一些易于消化的食物,例如粥、面条等,并且要保证充足的睡眠时间。

李医生还推荐我喝汤臣倍健牛初乳,这是一种可以增强免疫力的保健品。妈妈在京东上买了几盒,价格相差不少,但李医生说只要是同一品牌的,效果都差不多。我们选择了一款价格适中的牛初乳,每天早晚各喝一杯。

除了牛初乳,李医生还建议我多吃一些富含维生素AD的食物,例如鱼肝油。虽然鱼肝油和牛初乳都是可以提高免疫力的,但它们的作用机制不同,不能相互替代。李医生解释说,鱼肝油主要是补充维生素AD,而牛初乳则是补充蛋白质。

在李医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我都会喝一杯牛初乳,然后吃一碗热腾腾的粥。晚上睡觉前,我也会喝一杯牛初乳。同时,我还会吃一些鱼肝油,保证自己摄入足够的维生素AD。

几个月过去了,我明显感觉自己的抵抗力变强了。冬天来了,我没有像以前那样频繁生病。妈妈也很高兴,觉得京东互联网医院的服务非常好。李医生不仅给了我专业的建议,还耐心地解答了我们所有的疑问。

如果你也有孩子抵抗力差的问题,我建议你也试试京东互联网医院。他们的医生非常专业,服务也很周到。记住,提高免疫力最环保的办法就是好好吃饭,多休息。希望我的经历能够帮助到你和你的孩子!儿童脾虚调理指南 常见症状 儿童脾虚主要表现为食欲不振、消化不良、体重下降、易感冒等症状,多见于抵抗力差的儿童。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 保证营养均衡,多吃易消化的食物; 2. 适量补锌,促进食欲和免疫力; 3. 可以服用牛初乳等保健品,增强抵抗力; 4. 注意休息,避免过度疲劳; 5. 如果有其他疾病,应及时就医治疗,避免影响脾胃功能。

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