我妈妈的焦虑症，始于去年的一场突如其来的大病。从那以后，她就再也没有好好睡过觉。每天晚上，她都会辗转反侧，直到天亮。我们一家人都很担心，尤其是我爸爸，他总是说：“你妈妈的身体已经很虚弱了，再这样下去，会出大问题的。”

我记得那天，我在网上看到了一种中成药，叫做复方枣仁胶囊。据说它可以帮助改善睡眠质量，缓解焦虑症状。我立即下单购买，希望它能帮助我妈妈。然而，当我把药给她时，她却犹豫不决：“这东西真的有用吗？我不想再试错了。”

我带着妈妈去看了医生。医生告诉我们，复方枣仁胶囊可以作为辅助治疗，但不能完全依赖它。同时，医生也提醒我们，长期服用西药安眠药会有依赖性，需要谨慎使用。妈妈听了，更加焦虑了：“那我该怎么办？我不想一辈子都靠药物才能入睡。”

医生建议我们尝试一些非药物治疗方法，例如认知行为疗法、深度呼吸、瑜伽等。我们开始尝试这些方法，并且也在网上寻找相关的信息和资源。慢慢地，妈妈的睡眠质量有所改善，焦虑症状也减轻了很多。

然而，好景不长。最近，妈妈的病情又开始反复了。她说：“我还是睡不着觉，还是很焦虑。”我和爸爸都很着急，决定再次寻求医生的帮助。这次，医生给我们开了一种新的药物，叫做丁环罗酮和草酸艾司普兰片。同时，医生也建议我们继续使用复方枣仁胶囊和艾司唑仑，以帮助妈妈更好地入睡。

在医生的指导下，妈妈的病情逐渐稳定了下来。虽然她仍然需要服用药物，但至少她可以安心入睡了。我们一家人都松了一口气，感谢医生和京东互联网医院的帮助。我们也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望所有的家庭都能像我们一样，关注健康，珍惜生活。

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