我从来没想过，一个小小的包会给我带来这么大的困扰。它就像一个不速之客，悄悄地在我头上安了家。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多小问题需要解决。但是，随着时间的推移，这个包变得越来越大，越来越疼，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，我在洗头时无意间摸到了这个包。它软软的，像是一个小小的气球。可一按就疼，疼得我直冒冷汗。我开始担心起来，难道这就是传说中的“肿脾虚证”？我赶紧上网搜索，结果让我更加不安。各种可能的疾病和症状都浮现在我的眼前，我甚至开始怀疑自己的健康状况。

我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我可能是皮脂腺囊肿。这个名字听起来很陌生，但医生解释说它其实很常见，只是需要手术切除。听到这个消息，我既感到宽慰又有些害怕。手术？我从来没有做过手术，会不会很痛苦？会不会留下疤痕？一连串的问题在我脑海中浮现。

医生看出了我的担忧，安慰我说手术很简单，恢复也很快。同时，他还提醒我要注意休息，避免熬夜和吃辛辣刺激性食物。这些都是我平时不太注意的细节，但现在看来，它们对我的健康至关重要。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式。每天早睡早起，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始关注自己的身体变化，定期去医院复查。慢慢地，我发现自己的身体状态在逐渐改善，头上的包也开始缩小。

最终，手术的日子到了。虽然我还是有些紧张，但医生和护士的专业和温暖让我感到安心。手术很顺利，恢复也比我预想的要快。现在，我的头上已经没有那个讨厌的包了，我也重新找回了生活的乐趣。

这次经历让我明白，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体，及时就医，避免小问题变成大毛病。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了最好的支持和照顾。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。